Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje, podkreślające jej przystępność, praktyczne porady i inspirującą treść. Czytelnicy doceniają osobiste doświadczenia autora i jego skuteczne metody na odporność i zdrowie psychiczne. Różnorodne spojrzenie na samorozwój i pokonywanie wyzwań trafia do wielu osób, co czyni tę książkę cennym źródłem informacji dla tych, którzy zmagają się z trudnościami życiowymi.
Zalety:Wciągający i przystępny styl pisania, liczne praktyczne wskazówki dotyczące odporności psychicznej, inspirujące osobiste historie, skuteczne metody radzenia sobie z kwestiami zdrowia psychicznego, odpowiednie zarówno dla początkujących w samorozwoju, jak i doświadczonych osób, dobrze przyjęte wśród osób znających pochodzenie autora.
Wady:Niektórzy mogą uznać ją za bardziej odpowiednią dla tych, którzy dopiero poznają koncepcje samorozwoju, niż dla zaawansowanych czytelników, a kilku recenzentów zwróciło uwagę na nieoczekiwane skupienie się na naukowych wyjaśnieniach, które mogą nie spodobać się każdemu.
(na podstawie 58 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Life Under Fire - The Sunday Times Bestseller - Build Inner Strength and Thrive Under Pressure
Zawartość książki:
NIEZWYKŁY BESTSELLER SUNDAY TIMES.
Przejmij kontrolę nad swoim życiem, zbuduj odporność i naucz się prosperować w każdej sytuacji dzięki potężnej i inspirującej nowej książce autora bestsellera Battle Scars.
W Life Under Fire były sierżant sił specjalnych Jason Fox pokazuje, jak zbudować siłę umysłu i odporność elitarnego żołnierza.
Opowiadając historie z operacji i wypraw o wysokiej stawce, Foxy czerpie z praktyk brytyjskiej armii i umiejętności, które rozwinął podczas swojej kariery, aby pokazać, jak pozytywnie reagować na życiowe wyzwania. Korzystając ze sprawdzonych w boju technik, wyjaśnia, jak znaleźć prawdziwą siłę w trudnych momentach życia i jak zapewnić sobie wewnętrzną siłę, aby prosperować w każdym środowisku.
Niezależnie od tego, czy znajdujesz się pod presją emocjonalną, czy też stoisz w obliczu wyzwań fizycznych, ta książka wyposaży Cię w narzędzia potrzebne do pokonywania przeszkód i doskonalenia się w przeciwnościach losu.
