Zeszyt ćwiczeń na złość dla nastolatków: Ćwiczenia pomagające radzić sobie z gniewem i frustracją (16pt Large Print Edition)

Oryginalny tytuł:

The Anger Workbook for Teens: Activities to Help You Deal with Anger and Frustration (16pt Large Print Edition)

Zawartość książki:

Ciężko jest być nastolatkiem w dzisiejszym świecie - i w rezultacie wielu nastolatków zmaga się z gniewem.

Ale co by było, gdybyśmy mogli nauczyć nastolatków, jak radzić sobie ze złością w pozytywny sposób? W pełni poprawione i zaktualizowane w oparciu o opinie czytelników, to aktualne drugie wydanie The Anger Workbook for Teens zawiera ćwiczenia oparte na empirycznie wspieranych terapiach promujących elastyczność psychologiczną, dając nastolatkom umiejętności, których potrzebują, aby zrozumieć i współdziałać ze swoim gniewem, zamiast po prostu próbować go kontrolować.