Zamknij usta i ocal życie (1870)

Opinie czytelników

Książka omawia znaczenie oddychania przez nos nad oddychaniem przez usta i jego znaczący wpływ na zdrowie i rozwój twarzy. Recenzenci chwalą historyczne obserwacje poczynione przez autora i związek ze współczesnymi kwestiami zdrowotnymi, podczas gdy niektórzy uważają, że pisanie jest trudne i brakuje mu praktycznych wskazówek.

** Dokładne i naukowo poparte obserwacje na temat skutków oddychania przez usta. ** Cenne spostrzeżenia na temat poprawy zdrowia poprzez oddychanie przez nos. ** Historyczne znaczenie i dalekowzroczność autora w odniesieniu do oddychania przez nos i usta. ** Zalecane dla rodziców i nastolatków w celu poprawy zdrowia.

** Trudny styl pisania, który może być trudny dla niektórych czytelników. ** Niektórzy recenzenci stwierdzili, że brakuje w niej praktycznych instrukcji. ** Niektórzy uznali ją za nudną i nie wartą zakupu.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Shut Your Mouth and Save Your Life (1870)

Zawartość książki:

"Shut Your Mouth and Save Your Life" to książka napisana przez George'a Catlina i opublikowana po raz pierwszy w 1870 roku.

Książka omawia znaczenie prawidłowego oddychania i niebezpieczeństwa związane z oddychaniem przez usta. Catlin argumentuje, że oddychanie przez nos jest niezbędne dla dobrego zdrowia i długowieczności, ponieważ filtruje szkodliwe cząsteczki i bakterie.

Opisuje również, w jaki sposób oddychanie przez usta może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, w tym astmy, zapalenia oskrzeli, a nawet chorób serca. Książka zawiera wiele anegdot i studiów przypadków ilustrujących te punkty, a także praktyczne porady dotyczące poprawy nawyków oddechowych. Ogólnie rzecz biorąc, "Zamknij usta i ocal swoje życie" to fascynująca eksploracja roli, jaką oddychanie odgrywa w naszym zdrowiu i dobrym samopoczuciu, a także cenne źródło informacji dla każdego zainteresowanego poprawą zdrowia układu oddechowego.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.