Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition)

Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition) (Melisa Robichaud)

Zawartość książki:

W przypadku osób cierpiących na chroniczne zmartwienia, lęk i niepokój, istnieje wiele przyczyn - ale strach przed niepewnością jest jedną z najczęstszych.

Napisany przez dwóch psychologów i ekspertów w dziedzinie lęku, The Worry Workbook jest pierwszym w swoim rodzaju, który dostarcza potężnych, opartych na dowodach wskazówek i narzędzi, które pomogą czytelnikom rzucić wyzwanie ich lękom, zbudować tolerancję na niepewność i znaleźć ulgę od zmartwień w ich codziennym życiu.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780369356512
Autor:
Melisa Robichaud
Wydawca:
Readhowyouwant
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

The Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty...
New Harbinger Pubn
Napisany przez dwóch psychologów i ekspertów w...
The Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (Umiejętności CBT w celu przezwyciężenia zmartwień i lęku poprzez zmierzenie się ze strachem przed niepewnością) - The Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty
Uogólnione zaburzenie lękowe: Kompleksowy przewodnik CBT dotyczący radzenia sobie z niepewnością,...
New Harbinger Pubn
Zeszyt ćwiczeń dla osób cierpiących na zespół...
Uogólnione zaburzenie lękowe: Kompleksowy przewodnik CBT dotyczący radzenia sobie z niepewnością, zmartwieniami i strachem - The Generalized Anxiety Disorder: A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych uogólnionych: Od nauki do praktyki - Cognitive...
Routledge
Drugie wydanie Cognitive Behavioral Treatment for...
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych uogólnionych: Od nauki do praktyki - Cognitive Behavioral Treatment for Generalized Anxiety Disorder: From Science to Practice
The Generalized Anxiety Disorder Workbook: Kompleksowy przewodnik CBT dotyczący radzenia sobie z...
Readhowyouwant
The Generalized Anxiety Disorder Workbook oferuje...
The Generalized Anxiety Disorder Workbook: Kompleksowy przewodnik CBT dotyczący radzenia sobie z niepewnością, zmartwieniem i strachem [Standard Large Print 16 Pt Edition] - The Generalized Anxiety Disorder Workbook: A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear [Standard Large Print 16 Pt Edition]
Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt...
Readhowyouwant
W przypadku osób cierpiących na chroniczne...
Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition)

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

New Harbinger Pubn
Routledge
Readhowyouwant