W przypadku osób cierpiących na chroniczne zmartwienia, lęk i niepokój, istnieje wiele przyczyn - ale strach przed niepewnością jest jedną z najczęstszych.
Napisany przez dwóch psychologów i ekspertów w dziedzinie lęku, The Worry Workbook jest pierwszym w swoim rodzaju, który dostarcza potężnych, opartych na dowodach wskazówek i narzędzi, które pomogą czytelnikom rzucić wyzwanie ich lękom, zbudować tolerancję na niepewność i znaleźć ulgę od zmartwień w ich codziennym życiu.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)