Wegańskie sałatki: Pyszne i pożywne, super łatwe i szybkie przepisy na sałatki owocowe, warzywne i superżywnościowe dla zdrowego życia opartego na roślinach

Opinie czytelników

Książka zawiera wiele łatwych w przygotowaniu przepisów na wegańskie sałatki i koktajle, które przypadną do gustu zarówno początkującym, jak i tym, którzy chcą włączyć do swojej diety więcej posiłków roślinnych. Wielu użytkowników docenia prostotę i dostępność składników, choć niektórzy zauważają znaczny brak pomocy wizualnych i szczegółowych informacji o wartościach odżywczych.

⬤ Łatwe do wykonania przepisy, które większość ludzi może szybko przygotować.
⬤ Składniki są ogólnie dostępne i często można je znaleźć w większości kuchni.
⬤ Zdrowe i smaczne opcje, które zachęcają do wegańskiego stylu życia.
⬤ Duża różnorodność przepisów, w tym sałatki i koktajle.
⬤ Przydatne przy wprowadzaniu posiłków roślinnych.

⬤ Brak zdjęć gotowych dań, co utrudnia naukę wzrokowcom.
⬤ Brak informacji o wartościach odżywczych lub liczbie kalorii.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że dressingi były zbyt proste i brakowało im kreatywności.
⬤ Ograniczone wykorzystanie nowych lub nietypowych składników.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Vegan Salads: Delicious and Nutritious, Super Easy & Fast, Fruit, Veggie and Superfood Salad Recipes for a Healthy Plant-Based Lifes

Zawartość książki:

Jeśli szukasz zdrowych, zbilansowanych wegańskich przepisów, które są łatwe do wykonania, trafiłeś we właściwe miejsce.

Książka z przepisami "Vegan Salads" jest idealna dla zapracowanych ludzi, którzy szukają pysznych i pożywnych przepisów, które można szybko przygotować.

Napisana przez pasjonatkę wegańskiego wellness, Karen Greenvang, książka ta jest zbiorem jej najlepszych roślinnych przepisów, które są przyjazne dla początkujących i wykorzystują łatwe do znalezienia składniki. Nie jest potrzebny żaden wymyślny sprzęt kuchenny.

Oto, co dokładnie znajdziesz w środku:

-58 seksownych wegańskich przepisów na sałatki(w tym zarówno surowe, jak i lekko ugotowane, lecznicze kombinacje warzyw, owoców, ziół, a także przypraw leczniczych.

Przepisy są bogate w naturalne białko, bezglutenowe i w pełni wegańskie)

-10 dodatkowych przepisów, w tym przepyszne koktajle owocowe i warzywne, które można również przekształcić w zupy i sosy sałatkowe.

-Motywacja i inspiracja, aby podążać i cieszyć się swoją wegańską podróżą do zdrowia.

Książka z przepisami na wegańskie sałatki pomoże ci:

-dodać więcej leczniczych składników odżywczych i naturalnego białka roślinnego do swojej diety.

jeść zdrowo w napiętym harmonogramie (większość przepisów zajmuje mniej niż 10 minut)

-cieszyć się większą energią.

mieć zdrowo wyglądającą skórę

-poprawić trawienie.

tworzenie zdrowych, zbilansowanych posiłków wegańskich przy ograniczonym budżecie

+ (w razie potrzeby) stymulować naturalną utratę wagi bez głodu i poczucia niedostatku.

Zamów swój egzemplarz już dziś i odkryj, jak wiele smaku i różnorodności możesz czerpać z wegańskich sałatek.