Wegańska książka kucharska dla początkujących: Szalenie pyszne i pożywne wegańskie przepisy na zdrowie i utratę wagi

Opinie czytelników

Książka zawiera różnorodne wegańskie przepisy, które wielu czytelników uważa za smaczne i pożywne. Choć książka wydaje się być pomocnym źródłem wiedzy dla początkujących wegan, niektórzy czytelnicy są zaniepokojeni informacjami żywieniowymi i wysoką zawartością tłuszczu w wielu przepisach. Ponadto, niektórzy krytycy wspominają o braku szczegółowych instrukcji i słabej jakości prezentacji niektórych przepisów.

⬤ Łatwy do czytania i zrozumienia.

⬤ Smaczne i zdrowe przepisy.

⬤ Przydatny do utrzymania diety wegańskiej.

⬤ Dobra różnorodność przepisów, w tym ciekawe smaki.

⬤ Świetne źródło informacji dla początkujących.

⬤ Wiele przepisów ma wysoką zawartość tłuszczu i może nie odpowiadać wszystkim celom dietetycznym.

⬤ Brak informacji o wartościach odżywczych i liczbie kalorii.

⬤ Niejasne instrukcje w niektórych wskazówkach.

⬤ Słaba jakość zdjęć (czarno-białych) sprawiła, że przepisy były mniej atrakcyjne.

⬤ Dostępność niektórych składników może być ograniczona.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Vegan Cookbook for Beginners: Insanely Delicious and Nutritious Vegan Recipes for Health & Weight Loss

Zawartość książki:

Wegańskie gotowanie dla początkujących - stwórz zdrowszą, silniejszą i bardziej zrównoważoną wersję siebie i ciesz się tym procesem

Osiągnięcie wymarzonego zdrowia i witalności może być tak łatwe i przyjemne - wystarczy przestrzegać naprawdę prostych zasad zdrowego i zrównoważonego wegańskiego stylu życia...

Oto, co zaraz odkryjesz:

-Rozdział 1 - Motywacyjne wprowadzenie - Niebezpieczeństwa związane ze spożywaniem produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego.

-Rozdział 2 - Obłędnie dobre i zdrowe przepisy wegańskie:

-Pożywne i pyszne przepisy śniadaniowe (w tym opcje dla zapracowanych osób)

-Łatwe w przygotowaniu przepisy na lunch - połączenie smaku i zdrowia.

-Międzynarodowe przepisy na kolację dla nieskończonej przyjemności.

-Wspaniałe, wegańskie przysmaki i przekąski - rozkoszuj się nimi.

Ta prosta książka z przepisami jest idealna dla początkujących. Zabiera całą ciężką pracę i frustrację związaną z przygotowywaniem posiłków i daje organizmowi wszystkie narzędzia i składniki odżywcze, których potrzebuje, aby się rozwijać.

Na co czekasz?Daj sobie składniki odżywcze, na które zasługujesz, abyś mógł stworzyć seksowne, zdrowe i wysportowane ciało, zachowując je wolne od okrucieństwa i bezpieczne dla środowiska - zgodnie z twoim wegańskim stylem życia.

Chcesz wiedzieć więcej?

Zamów teraz i zacznij tworzyć pyszne, wegańskie przepisy już dziś.