Twój przewodnik po samoopiece nauczyciela: Graficzny organizator troski o siebie

Oryginalny tytuł:

Your Guide to Educator Self-Care: A Self-Care Graphic Organizer

Zawartość książki:

Jako wychowawca bierzesz na swoje barki duże obciążenie, pomagając dzieciom i rodzinom w powrocie do zdrowia po pandemii COVID-19. Twoim zadaniem jest pomaganie uczniom w radzeniu sobie z żalem, stratą, lękiem, strachem i trudnościami ekonomicznymi, odzyskiwanie strat w nauce i ponowne nauczanie umiejętności społecznych.

Ponadto robisz to, jednocześnie radząc sobie z tymi samymi wyzwaniami w życiu osobistym. Możesz to zrobić, praktykując samoopiekę Samoopieka polega na podejmowaniu celowych działań w celu przywrócenia i poprawy samopoczucia zawodowego i osobistego. Pod koniec piątej strony będziesz zaangażowany w aktywny proces pracy nad rozwojem zindywidualizowanych strategii samoopieki.

Każdy rozdział zawiera interaktywny Graficzny Organizer Samoopieki. Zrównoważona samoopieka jest kluczem do dobrze rozwijającej się kariery zawodowej, która nie odbywa się kosztem dobrego samopoczucia.

W trakcie lektury niniejszego Przewodnika po samokontroli nauczyciela będziesz mógł Dokonasz autorefleksji, aby zidentyfikować i uznać swoje potrzeby oraz wykorzystać narzędzia do aktywnego radzenia sobie ze stresem. Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w zawodzie, czy doświadczonym nauczycielem, ten przewodnik pomoże ci stworzyć zrównoważone procedury samoopieki, które mogą chronić twoje dobre samopoczucie.