Opinie czytelników
Podsumowanie:Recenzja książki „The Triumphs of Experience” autorstwa George'a E. Vaillanta zwraca uwagę na kompleksowe badanie podłużne skoncentrowane na życiu prawie 300 mężczyzn z Harvardu śledzonych przez ponad 75 lat. Książka analizuje wpływ na zdrowie, szczęście i sukces, wykazując, że podczas gdy doświadczenia z dzieciństwa wpływają na wyniki życiowe do 50 roku życia, osobiste wybory stają się bardziej znaczące po tym czasie. Niektórzy czytelnicy uznali te spostrzeżenia za cenne i podnoszące na duchu, podczas gdy inni krytykowali dogłębność analizy statystycznej i akademicki ton książki.
Zalety:Książka dostarcza obszernych danych z długoterminowego badania, oferuje cenne spostrzeżenia na temat rozwoju osobistego i znaczenia relacji, a także zachęca do idei, że zmiany i szczęście mogą trwać w późniejszym życiu. Wielu czytelników uznało ją za wciągającą i dobrze napisaną, doceniając zdolność autora do łączenia danych z ludzkimi doświadczeniami.
Wady:Krytycy zauważyli, że akademicki charakter tekstu może sprawić, że będzie on nużący dla niektórych czytelników, szczególnie tych bez doświadczenia w statystyce lub metodologii badań. Niektórzy kwestionowali reprezentatywność kohorty badania i dogłębność zastosowanych analiz statystycznych, sugerując, że pominięto ważne niuanse.
(na podstawie 138 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study
Zawartość książki:
W czasach, gdy wiele osób na całym świecie dożywa dziesiątej dekady życia, najdłuższe badanie podłużne rozwoju człowieka, jakie kiedykolwiek podjęto, oferuje kilka pozytywnych wiadomości dla nowej starości: nasze życie nadal ewoluuje w późniejszych latach i często staje się bardziej satysfakcjonujące niż wcześniej. Rozpoczęte w 1938 roku Grant Study of Adult Development analizowało zdrowie fizyczne i emocjonalne ponad dwustu mężczyzn, począwszy od czasów studiów licencjackich.
Klasyczny już raport Adaptation to Life opisywał życie mężczyzn do pięćdziesiątego piątego roku życia i pomógł nam zrozumieć dojrzewanie dorosłych. Teraz George Vaillant podąża za mężczyznami po dziewięćdziesiątce, dokumentując po raz pierwszy, jak to jest rozkwitać daleko poza konwencjonalną emeryturą. Raportując o wszystkich aspektach męskiego życia - w tym związkach, polityce i religii, strategiach radzenia sobie i używaniu alkoholu - Triumphs of Experience dzieli się wieloma zaskakującymi odkryciami.
Na przykład, ludzie, którzy dobrze radzą sobie w starszym wieku, niekoniecznie radzą sobie tak dobrze w średnim wieku i odwrotnie. Podczas gdy badanie potwierdza, że powrót do zdrowia po kiepskim dzieciństwie jest możliwy, wspomnienia szczęśliwego dzieciństwa są źródłem siły na całe życie.
Małżeństwa przynoszą znacznie więcej zadowolenia po siedemdziesiątce, a fizyczne starzenie się po osiemdziesiątce jest zdeterminowane w mniejszym stopniu przez dziedziczność niż przez nawyki ukształtowane przed pięćdziesiątką. Wydaje się, że zasługa starzenia się z wdziękiem i witalnością zależy bardziej od nas samych niż od naszego gwiezdnego składu genetycznego.
