Toksyczna pozytywność - zachowanie realizmu w świecie z obsesją na punkcie bycia szczęśliwym

Opinie czytelników

Książka ta została dobrze przyjęta za szczerą eksplorację toksycznego pozytywizmu i jego wpływu na jednostki i społeczeństwo. Wielu recenzentów docenia empatyczny i bezpośredni styl pisania autora, który zachęca do autorefleksji i oferuje praktyczne wskazówki. Chociaż książka jest chwalona za wnikliwość i możliwość odniesienia się do niej, niektórzy czytelnicy uznali ją za powtarzalną lub nie taką, jakiej oczekiwali.

Autorka pisze prosto i z empatią, poruszając problem toksycznego pozytywizmu w sposób odpowiedni dla danej kultury. Zapewnia praktyczne strategie przetwarzania emocji i komunikacji. Czytelnicy doceniają odświeżające spojrzenie na szczęście i walidację różnorodnych emocji. Wielu z nich uważa, że książka jest wciągająca, zrozumiała i skuteczna, zauważając, że może ona prowadzić do rozwoju osobistego i poprawy relacji.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka jest powtarzalna i niewystarczająco wciągająca, by ją ukończyć. Niektórzy oczekiwali bardziej zdecydowanego stanowiska przeciwko toksycznemu pozytywnemu nastawieniu, a nie zniuansowanej dyskusji z zastrzeżeniami. Dodatkowo, niektórzy recenzenci wyrazili zastrzeżenia co do kategoryzowania jej wyłącznie jako książki samopomocy, postrzegając ją jako nieco banalną.

(na podstawie 60 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Toxic Positivity - Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy

Zawartość książki:

Wyjście poza „tylko dobre wibracje”, aby zrobić miejsce na autentyczne emocje i więź, od terapeuty stojącego za popularnym kontem na Instagramie @sitwithwhit.