Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka o przezwyciężaniu syndromu oszusta została opisana przez wielu czytelników jako zmieniająca życie i wnikliwa, oferująca praktyczne wskazówki i głębokie refleksje na temat przyczyn i skutków syndromu. Podczas gdy wielu recenzentów chwaliło wiedzę autora, styl pisania i osobiste powiązania, jakie czuli z materiałem, niektórzy wyrazili niezadowolenie z niektórych rozwiązań przedstawionych jako zbyt uproszczone lub banalne. Ogólnie rzecz biorąc, książka rezonuje z tymi, którzy zmagają się z poczuciem nieadekwatności, zapewniając komfort i poczucie zrozumienia.
Zalety:⬤ Zmieniające życie spostrzeżenia i praktyczne wskazówki.
⬤ Łatwy i przystępny styl pisania, który angażuje czytelników.
⬤ Zapewnia głębokie zrozumienie syndromu oszusta i jego skutków.
⬤ Zawiera przydatne ćwiczenia i przykłady ułatwiające autorefleksję.
⬤ Wielu czytelników zgłasza wzrost pewności siebie i lepsze strategie radzenia sobie po przeczytaniu.
Wady:⬤ Niektóre rozwiązania mogą być postrzegane jako podstawowe lub banalne, pozbawione głębi.
⬤ Kilku czytelników uznało, że książka w niewystarczającym stopniu odnosi się do dynamiki społecznej związanej z przezwyciężaniem syndromu oszusta.
⬤ Krytycy wspominają, że część książki sprowadza się do pozytywnego myślenia bez praktycznego zastosowania.
⬤ Niektórzy czytelnicy nie uznali jej za tak pomocną w przezwyciężeniu syndromu, jak się spodziewali.
(na podstawie 52 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Imposter Cure: Escape the Mind-Trap of Imposter Syndrome
Zawartość książki:
Książka samopomocy oparta na rozwiązaniach, która bada psychologiczny wpływ syndromu oszusta.
Syndrom oszusta to zjawisko, w którym ludzie wierzą, że nie są godni sukcesu. Przekonują siebie, że osiągnęli sukces dzięki szczęściu i są przerażeni, że ich niedociągnięcia zostaną w końcu ujawnione, co uniemożliwi im cieszenie się swoimi osiągnięciami.
You've Got This bada psychologiczny wpływ syndromu oszusta i ujawnia sekrety lęków i niepewności odczuwanych przez miliony mężczyzn i kobiet. Dr Jessamy Hibberd zapewnia solidne porady ekspertów, aby pomóc czytelnikowi lepiej zrozumieć problem i przezwyciężyć go, aby myślał inaczej, zyskał wiarę w siebie i nauczył się postrzegać siebie tak, jak robią to inni.
Wypełniona studiami przypadków, aby ożywić koncepcje i wypełniona strategiami zwiększania pewności siebie, książka ta jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto zmagał się ze swoimi osiągnięciami.
