Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka dr Marizy Snyder oferuje kompleksowe podejście do zdrowia kobiet, w szczególności koncentrując się na menopauzie. Obejmuje ona różne tematy, w tym olejki eteryczne, odżywianie, suplementy i zmiany stylu życia, co czyni ją cennym źródłem informacji dla kobiet poszukujących naturalnych środków i rozwiązań. Przyjazny dla czytelnika format i praktyczne porady są powszechnie chwalone, chociaż niektóre recenzje wspominają o postrzeganej nadmiernej promocji własnych produktów autora.
Zalety:Książka jest chwalona za kompleksową i łatwą do zrozumienia treść, obejmującą szeroki zakres tematów związanych ze zdrowiem kobiet i menopauzą. Wiele czytelniczek docenia naturalne środki zaradcze i praktyczne rozwiązania, w tym plany posiłków i przepisy na olejki eteryczne. Empatyczna i kompetentna postawa autorki trafia do wielu kobiet, czyniąc materiał przystępnym i zachęcającym.
Wady:Niektóre czytelniczki uważają, że książka zawiera zbyt wiele treści promocyjnych związanych z własnymi produktami i suplementami autorki. Pojawiają się skargi na agresywne taktyki marketingowe i sprzedażowe, które mogą negatywnie wpływać na ogólne wrażenia z lektury. Ponadto, kilku czytelników zostało wprowadzonych w błąd przez tytuł książki, oczekując przewodnika skoncentrowanego wyłącznie na olejkach eterycznych.
(na podstawie 81 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Essential Oils Menopause Solution: Alleviate Your Symptoms and Reclaim Your Energy, Sleep, Sex Drive, and Metabolism
Zawartość książki:
Łagodzenie objawów menopauzy i okresu okołomenopauzalnego za pomocą prostych i bezpiecznych dyfuzorów, toników i nalewek DIY wykonanych z olejków eterycznych, od „prawdziwego innowatora i lidera w dziedzinie zdrowia hormonalnego kobiet” (JJ Virgin, bestsellerowa autorka The Virgin Diet z New York Timesa).
Co by było, gdyby menopauza nie musiała być walką?
Twoje ciało zawsze się zmienia - niepotrzebnie i pięknie - przez całe życie. Jednak w okresie menopauzy słabnąca funkcja jajników i wahania hormonów często kolidują z toksynami środowiskowymi, stresem i zaburzeniami trawienia, prowadząc do objawów, których powinniśmy się spodziewać: uderzeń gorąca, przyrostu masy ciała, mgły mózgowej, niskiego libido i drażliwości. Jednak jak wyjaśnia ekspert ds. zdrowia hormonalnego kobiet i autorka bestsellerów, dr Mariza Snyder, możesz i zasługujesz na dobry sen, jasne myślenie, stabilne nastroje, energiczny metabolizm i seks bez bólu. Rozwiązaniem nie jest leczenie zmian, ale dotarcie do pierwotnej przyczyny tego, co naprawdę dzieje się w organizmie. W „The Essential Oils Menopause Solution” dr Mariza oferuje najnowocześniejszy, kompleksowy plan, który obejmuje:
- jasne wyjaśnienie tego, co dzieje się w twoim ciele przed, w trakcie i po "zmianie" oraz w jaki sposób niektóre czynniki wpływające na styl życia zaostrzają nierównowagę hormonalną.
- najnowsze doniesienia naukowe na temat korzyści płynących ze stosowania olejków eterycznych jako bezpiecznych i skutecznych rozwiązań w przypadku objawów menopauzy i okresu okołomenopauzalnego.
ponad 75 przepisów i protokołów opracowanych w celu zapewnienia rozwiązań dla głębokiego, spokojnego snu, niepokoju, wahań nastroju, zmęczenia, uderzeń gorąca, niskiego libido, mgły mózgowej, suchości pochwy, zaburzeń trawiennych i wielu innych.
- sprawdzony 21-dniowy program równoważenia hormonów wraz z planami posiłków, zaleceniami dotyczącymi ćwiczeń, suplementacją i terapiami ziołowymi zaprojektowanymi w celu odwrócenia niezliczonych objawów dotykających obecnie miliony kobiet.
łatwe rytuały samoopieki wspierające każdy układ organizmu - od trawienia i zdrowia pochwy po funkcjonowanie mitochondriów i wątroby - w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym.
Zawsze zasługujesz na ciało, które pracuje dla ciebie, a jeśli czujesz się mniej niż najlepiej, zasługujesz na rozwiązania, które promują rzeczywiste uzdrowienie. W ciągu zaledwie dwudziestu jeden dni The Essential Oils Menopause Solution pomoże ci odzyskać żywe, optymalne i długotrwałe zdrowie.
