Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Manifesting Your Greatest Self” autorstwa Nicka Ortnera otrzymała w przeważającej mierze pozytywne opinie od czytelników, którzy uznali ją za skuteczną w rozwoju osobistym i uzdrawianiu emocjonalnym za pomocą tappingu (EFT). Czytelnicy docenili praktyczne wskazówki, współczujący ton i ustrukturyzowane podejście do radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi w ciągu 21-dniowego programu. Wielu z nich stwierdziło, że doświadczyło znaczących przełomów i głębokich uwolnień emocjonalnych, często uznając je za bardziej skuteczne niż tradycyjna terapia rozmową.
Zalety:Czytelnicy chwalili książkę za łatwą do naśladowania strukturę i praktyczne skrypty, które są przeznaczone do codziennego użytku. Kilku recenzentów zauważyło transformacyjny wpływ tappingu na traumę emocjonalną i złagodzenie stresu, a niektórzy twierdzili, że doprowadziło to do natychmiastowych rezultatów. Styl pisania Nicka Ortnera został opisany jako przystępny i pełen współczucia, dzięki czemu jest dostępny zarówno dla nowicjuszy, jak i osób zaznajomionych z tappingiem. Wiele osób doceniło również dodatkowe zasoby, w tym nagrane medytacje i skrypty.
Wady:Niektórzy czytelnicy wspomnieli o początkowym sceptycyzmie dotyczącym tappingu, a także o potrzebie osobistej gotowości emocjonalnej do pełnego zaangażowania się w ten proces. Kilku wskazało, że chociaż książka jest dobrze zorganizowana, wymagana praca emocjonalna może stanowić wyzwanie. Wspomniano również o osobistych doświadczeniach, w których tapping początkowo zwiększał niepokój, zanim korzyści zostały zrealizowane, co wskazuje, że wyniki mogą się różnić w zależności od osoby.
(na podstawie 434 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Tapping Solution for Manifesting Your Greatest Self - 21 Days to Releasing Self-Doubt, Cultivating Inner Peace, and Creating a Life You Love
Zawartość książki:
Bestsellerowy autor Tapping Solution Nick Ortner powraca z 21-dniowym programem samopoznania i samorozwoju przy użyciu prostej, sprawdzonej praktyki zwanej Tapping (znanej również jako Technika Emocjonalnej Wolności).
