Talking about Bpd: Wolny od stygmatyzacji przewodnik po spokojniejszym i szczęśliwszym życiu z zaburzeniem osobowości typu borderline

Opinie czytelników

Książka oferuje współczujące, relatywne i pouczające spojrzenie na zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), dzięki czemu jest cennym źródłem informacji zarówno dla osób zdiagnozowanych, jak i ich bliskich. Łączy osobiste doświadczenia z autorytatywnymi badaniami, zapewniając czytelnikom potwierdzenie i nadzieję. Wielu recenzentów podkreślało jej przystępność i niestygmatyzujące podejście.

⬤ Relatywna i pocieszająca lektura
⬤ łączy osobiste doświadczenia z badaniami
⬤ daje nadzieję i potwierdzenie
⬤ napisana przystępnym stylem
⬤ pomaga rozwiać stygmatyzację wokół BPD
⬤ zawiera praktyczne strategie radzenia sobie
⬤ odpowiednia dla osób zdiagnozowanych i ich bliskich
⬤ zachęca do zrozumienia i wsparcia ze strony rodziny i przyjaciół.

⬤ Niektórzy czytelnicy chcieli więcej osobistych anegdot od autora
⬤ kilku uznało dyskusję na temat kwestii społecznych dotyczących przywilejów i stygmatyzacji za problematyczną
⬤ nie każdy odnosi się do doświadczeń autora
⬤ niektórzy uważali, że niektóre rozdziały były denerwujące, zanim znaleźli wartość w ogólnym przesłaniu.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Talking about Bpd: A Stigma-Free Guide to Living a Calmer, Happier Life with Borderline Personality Disorder

Zawartość książki:

„Jestem Rosie. Mam zaburzenia osobowości typu BPD. Nie jestem osobą szukającą uwagi, manipulującą, niebezpieczną, beznadziejną, niekochaną, „zepsutą”, „trudną do osiągnięcia” lub „niechętną do zaangażowania się”. Jestem opiekuńczy, kreatywny, odważny, zdeterminowany, pełen życia i miłości”.

Talking About BPD to pozytywny, wolny od stygmatyzacji przewodnik po życiu z zaburzeniem osobowości borderline (BPD) autorstwa wielokrotnie nagradzanej blogerki Rosie Cappuccino.

Omawiając, czym jest BPD, drogę do diagnozy i dostępne metody leczenia, Rosie oferuje porady dotyczące życia z BPD oraz dzieli się praktycznymi wskazówkami i technikami opartymi na DBT, aby radzić sobie z codziennością. Poruszane są również takie tematy, jak mówienie o BPD osobom z otoczenia, zarządzanie relacjami i samookaleczanie. Rosie dzieli się własnymi doświadczeniami i stara się rozproszyć stygmatyzację i rzucić wyzwanie stereotypom często kojarzonym z tym zaburzeniem.

Ten bardzo potrzebny, pełen nadziei przewodnik zapewni wsparcie, zrozumienie, walidację i wzmocnienie pozycji wszystkim żyjącym z BPD, a także tym, którzy ich wspierają.