Ocena:
Dreaming While Awake autorstwa Arnolda Mindella bada koncepcję „śnienia” jako podstawowej energii leżącej u podstaw codziennego życia, czerpiąc z różnych tradycji kulturowych i duchowych. Książka zawiera praktyczne techniki mające na celu zwiększenie świadomości i głębsze połączenie z samym sobą i otoczeniem. Chociaż czytelnicy chwalą jej wnikliwą i przystępną prezentację, niektórzy krytykują ją za to, że nie dotyczy tradycyjnego świadomego śnienia i jest słabo zorganizowana.
Zalety:Książka oferuje głęboki wgląd w naturę świadomości i jest chwalona za przystępną i jasną prezentację złożonych tematów. Zawiera mądrość z różnych dyscyplin, zachęcając czytelników do odkrywania swoich ukrytych uczuć i poprawy codziennych doświadczeń. Wielu uznało ją za inspirującą i pomocną w praktyce psychologicznej i rozwoju osobistym.
Wady:Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że książce brakuje głębi, rygoru i spójności, opisując ją jako źle zapakowaną lub zorganizowaną. Pojawiły się też głosy krytyczne dotyczące tego, że nie skupia się ona na tradycyjnym świadomym śnieniu. Co więcej, niektórzy czuli się przytłoczeni unikalnym słownictwem i abstrakcyjnymi koncepcjami używanymi przez Mindella, przez co czasami trudno było je zrozumieć.
(na podstawie 26 opinii czytelników)
Dreaming While Awake: Techniques for 24-Hour Lucid Dreaming
Co by było, gdybyś mógł śnić 24 godziny na dobę, nawet na jawie? Według innowacyjnego psychoterapeuty, dr Arnolda Mindella, już to robimy. Nasiona snów pojawiają się w każdej chwili dnia, w objawach ciała, problemach, związkach, subtelnych uczuciach, interakcjach, przypadkowych myślach i fantazjach.
W każdej minucie otrzymujemy niezliczone małe wskazówki od nieświadomości. Wszystkie są znakami ze świata snów. Według Mindella, możemy być w stanie świadomego śnienia przez cały dzień.
W książce "Dreaming While Awake" Mindell pokazuje, jak stać się świadomym tych flirtów ze świata snów i jak interpretować ich przesłanie. Jak mówi, celem jest bycie przebudzonym i świadomym 24 godziny na dobę pośród tego niekończącego się pola informacji.
Praktykowanie 24-godzinnego świadomego śnienia: Pomaga rozwiązywać problemy osobiste, fizyczne i emocjonalne. Służy jako lekarstwo prewencyjne dla związków i zdrowia, pomagając wychwycić najwcześniejsze sygnały ostrzegawcze, zanim przerodzą się one w problemy.
Pomaga rozwiązywać konflikty w związkach, rodzinach, dużych grupach, korporacjach, a nawet w polityce Śnienie jest mistycznym źródłem rzeczywistości, mówi Mindell. Moim celem jest sprawienie, by śniące korzenie rzeczywistości stały się tak dostępne, tak namacalne, że twój świadomy umysł zwróci ci prawo do śnienia.
