Opinie czytelników
Podsumowanie:Smoothie Recipe Book jest chwalony za kompleksową gamę przepisów na smoothie, które zaspokajają różne potrzeby zdrowotne i styl życia. Recenzenci doceniają przyjazne dla użytkownika instrukcje, elastyczność w modyfikowaniu przepisów i uwzględnienie interesujących faktów żywieniowych. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak rozczarowanie brakiem zdjęć, indeksu i informacji o wartościach odżywczych przepisów.
Zalety:⬤ Szeroki wybór przepisów na koktajle dostosowane do różnych celów zdrowotnych (utrata masy ciała, przeciwdziałanie starzeniu się, przyjazne dla diabetyków itp.)
⬤ Łatwe do wykonania instrukcje ze wskazówkami dotyczącymi przygotowywania składników.
⬤ Zachęta do personalizacji przepisów.
⬤ Sekcje informacyjne na temat korzyści zdrowotnych różnych składników.
⬤ Dobra zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników smoothie.
Wady:⬤ Brak zdjęć koktajli, co niektórzy użytkownicy uznali za mało inspirujące.
⬤ Brak indeksu, co utrudnia znalezienie konkretnych przepisów.
⬤ Brak informacji o wartościach odżywczych (kalorie, wielkość porcji) dla przepisów.
⬤ Niektórzy recenzenci uważali, że przepisy nie są przeznaczone dla codziennych użytkowników.
(na podstawie 718 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health
Zawartość książki:
Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health Smoothie są nie tylko łatwym i pysznym sposobem na zwiększenie dziennego spożycia świeżych owoców i warzyw, ale także zapewniają udowodnione korzyści zdrowotne zarówno dla umysłu, jak i ciała. Smoothie Recipe Book oferuje 150 kuszących przepisów dla każdego podniebienia. Korzystanie z wielu zalet smoothie nigdy nie było prostsze:
150 pysznych przepisów obejmuje zielone koktajle, koktajle białkowe, koktajle o niskiej zawartości tłuszczu, koktajle odchudzające, koktajle przeciwstarzeniowe, koktajle dla diabetyków i wiele innych.
Dowiedz się, w jaki sposób koktajle mogą pomóc Ci osiągnąć cele związane z odchudzaniem i utrzymać wagę na dobre, bez wywoływania uczucia głodu.
Przygotuj przyjazne dla dzieci koktajle, które sprawią, że zjedzą dzienną dawkę owoców i warzyw, nawet o tym nie wiedząc! Smoothie Recipe Book to przewodnik po optymalnym zdrowiu i utracie wagi. Praca nad zdrowym, pożywnym jedzeniem w zabieganym, mobilnym stylu życia może być trudna, więc niech The Smoothie Recipe Book będzie Twoim szybkim przewodnikiem po detoksykacji i oczyszczaniu organizmu, a także dostarczaniu niezbędnych, naturalnych witamin i minerałów, aby uzyskać nieograniczoną energię i optymalne zdrowie. Bogate w błonnik, niskokaloryczne koktajle wykonane z całych owoców i warzyw, ziół i przypraw są również smacznym sposobem na pozbycie się niechcianych kilogramów w ramach reżimu odchudzania.
Z The Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health, doświadczysz witalności i energii, aby być najlepszym.
