Racing the Clock: Bieg przez całe życie

Opinie czytelników

Książka jest krótszą biografią Bernda Heinricha z naciskiem na bieganie, ale wielu czytelników uzna ją za powtarzalną, zwłaszcza jeśli czytali jego poprzednie prace. Podczas gdy późniejsze rozdziały zapewniają świeże spojrzenie na bieganie i starzenie się, pierwsze części zawierają materiał z recyklingu, co czyni go mniej atrakcyjnym dla długoletnich fanów. Wspomnienia dotykają osobistych doświadczeń i spostrzeżeń, ale brakuje im głębi, której niektórzy oczekiwali w odniesieniu do filozofii biegania.

Późniejsze części książki dostarczają świeżych spostrzeżeń na temat biegania i starzenia się, szczególnie podczas wyścigów. Doświadczenia Heinricha przeplatają się z interesującymi ciekawostkami z biologii. Dla czytelników zainteresowanych bieganiem i naturą, książka ta oferuje cenne spojrzenie na świat przyrody i unikalne doświadczenia autora.

Wielu czytelników uważa, że pierwsza połowa książki zawiera wiele powtórzonych treści z poprzednich prac Heinricha, przez co wydaje się powtarzalna. Niektórzy oczekiwali więcej refleksji na temat starzenia się i biegania, a nie skupienia się na biografii autora. Książka nie zagłębia się w psychologiczne lub filozoficzne aspekty biegów długodystansowych, na co liczyli niektórzy czytelnicy.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Zawartość książki:

Wielokrotnie nagradzany i uwielbiany biolog spogląda na siebie, wykorzystując swoje biegi długodystansowe, aby naświetlić zmiany zachodzące w ludzkim ciele w ciągu całego życia.

Po części pamiętnik, po części naukowe śledztwo, Racing the Clock jest książką, na napisanie której biolog i historyk przyrody Bernd Heinrich czekał całe życie. Oddany i utytułowany maratończyk (i ultramaratończyk), który wygrał swój pierwszy maraton w wieku trzydziestu dziewięciu lat, Heinrich dogłębnie przygląda się bieganiu, starzeniu się i ciału, badając nierozwiązany związek między metabolizmem, dietą, ćwiczeniami i wiekiem.

Dlaczego niektóre ciała starzeją się inaczej niż inne? Jak dużą kontrolę mamy nad tym procesem i jaki wpływ, jeśli w ogóle, ma bycie aktywnym? Wykorzystując badania z całej swojej kariery i w duchu swojego klasyka Why We Run, Heinrich analizuje pytania dotyczące tego, w jaki sposób wykorzystujemy energię i nadal dostosowujemy się do naszego zmiennego otoczenia i okoliczności. Poza tym bada, w jaki sposób nasze ciała zmieniają się wraz z wiekiem, ale także w jaki sposób możemy pracować z wieloma z tych zmian, a nawet je przezwyciężać - i co to wszystko mówi nam o ewolucji i mechanizmach życia, zdrowia i szczęścia.

Racing the Clock oferuje fascynujące i zaskakujące wnioski, jednocześnie zabierając czytelnika w fascynującą podróż Heinricha do tego, co według niego będzie jego ostatnim wyścigiem - pięćdziesięciokilometrowym wyścigiem w wieku osiemdziesięciu lat.