Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Take Charge of Your Life” autorstwa Williama Glassera oferuje praktyczną aktualizację teorii wyboru, zapewniając wgląd w rozwój osobisty, zarządzanie relacjami i radzenie sobie ze stresem. Chociaż wielu czytelników uważa ją za łatwą w czytaniu, przyjazną dla użytkownika i wypełnioną przydatnymi lekcjami życiowymi, pojawiają się krytyczne uwagi dotyczące powtarzalnego stylu pisania, przestarzałych poglądów i potrzeby lepszej edycji.
Zalety:⬤ Doskonała i praktyczna aktualizacja teorii wyboru.
⬤ Łatwa do przeczytania i zrozumienia.
⬤ Zawiera cenne spostrzeżenia na temat radzenia sobie z relacjami i stresem.
⬤ Oferuje przydatne strategie osobistej transformacji i lepszego zaangażowania w relacje z innymi.
⬤ Zachęca do indywidualnej odpowiedzialności za osobiste wybory.
Wady:⬤ Powtarzalny i słabo zredagowany styl pisania.
⬤ Zawiera przestarzałe lub obraźliwe poglądy, w szczególności dotyczące homoseksualności.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają ją za frustrującą i pozbawioną głębi w porównaniu z innymi pracami Glassera.
⬤ Przez niektórych czytelników postrzegana jako uproszczona lub „głupia”.
(na podstawie 44 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Take Charge of Your Life: How to Get What You Need with Choice-Theory Psychology
Zawartość książki:
Szukasz szczęśliwszego i bardziej satysfakcjonującego życia? W książce Take Charge of Your Life autor dr William Glasser wyjaśnia teorię wyboru - naukę o ludzkim zachowaniu i zasadach odzyskiwania i utrzymywania życia, które kontrolujesz - oraz w jaki sposób może ona pomóc ci znaleźć osobistą wolność od niszczącej relacje zewnętrznej kontroli.
Książka Take Charge of Your Life, będąca rewizją wydanej w 1984 roku książki Control Theory, wyjaśnia teorię wyboru za pomocą spersonalizowanych przykładów i ilustrujących historii, które pozwalają dowiedzieć się, jak poprawić swoje relacje i przejąć kontrolę nad swoimi działaniami. Tematy obejmują problemy małżeńskie i w związkach, rodzicielstwo, uzależnienia, radzenie sobie z bólem i zaburzenia psychosomatyczne. Dla każdej sytuacji dr Glasser wiąże zachowanie z obrazami, jakie ludzie tworzą w swoich umysłach na temat tego, czego chcą. Wyjaśnia, skąd wzięły się te obrazy i jak ludzie mogą wybrać nowe zachowania, aby uzyskać to, czego naprawdę chcą.
W książce Take Charge of Your Life Glasser oferuje prawdziwy model upodmiotowienia. Pokazuje, w jaki sposób możesz stać się częścią równania, które dodaje szczęścia i więzi do świata, w którym żyjesz teraz i do świata przyszłych pokoleń.
