Ocena:
Książka dr Johna Whyte'a na temat profilaktyki raka jest wysoko ceniona za praktyczne porady, wciągający styl pisania i obalanie mitów na temat zmniejszania ryzyka zachorowania na raka. Czytelnicy doceniają praktyczne kroki i jasne wyjaśnienia, dzięki którym złożone tematy są dostępne dla przeciętnego czytelnika. Wielu recenzentów podkreśla znaczenie wyboru stylu życia nad genetyką w odniesieniu do zapobiegania nowotworom.
Zalety:⬤ Praktyczne i praktyczne wskazówki dotyczące zapobiegania nowotworom.
⬤ Wciągający i łatwy w odbiorze styl pisania.
⬤ Połączenie wiedzy medycznej z przykładami z życia wziętymi.
⬤ Obala powszechne mity na temat raka.
⬤ Zapewnia wgląd w rolę wyborów stylu życia nad genetyką.
⬤ Zawiera quizy i menu posiłków dla łatwiejszego wdrożenia.
⬤ Zachęca do proaktywnego podejścia do zdrowia.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt uproszczoną, jeśli posiadają już wiedzę na temat zdrowia i zapobiegania nowotworom.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Take Control of Your Cancer Risk
Masz raka. Trzy słowa, których nikt nigdy nie chce usłyszeć, a jednak każdego roku w samych Stanach Zjednoczonych słyszy je ponad milion osób.
Ale co by było, gdyby istniał sposób, aby mniej osób słyszało te słowa?
Jednym z największych mitów dotyczących raka jest to, że jest on głównie genetyczny - co oznacza, że nie masz kontroli nad tym, czy zachorujesz. Chociaż genetyka ma wpływ, prawda jest taka, że styl życia i środowisko odgrywają główną rolę.
Take Control of Your Cancer Risk: A WebMD Essential Guide dzieli się prostymi informacjami i wyposaża cię w strategie, które pomogą ci w podróży do lepszego zdrowia, w tym: ⬤ ocena ryzyka zachorowania na raka.
⬤ ocenę ryzyka zachorowania na raka.
⬤ Wiedza o tym, jakich badań przesiewowych potrzebujesz i kiedy.
⬤ Poznanie roli, jaką odgrywają jedzenie, ćwiczenia i sen.
⬤ zrozumienie związku między stresem a rakiem.
Masz moc, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka - a ta książka pokaże ci, jakie to proste.
