Przebudzenie w pracy: 35 praktycznych buddyjskich zasad odkrywania jasności i równowagi pośród chaosu pracy

Opinie czytelników

Książka „Awake at Work” autorstwa Michaela Carrolla ma na celu zintegrowanie praktycznej duchowości i uważności w miejscu pracy, oferując wgląd i strategie zwiększające satysfakcję z pracy, zaangażowanie i osobiste samopoczucie. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają ją za transformującą i wzbogacającą, inni uważają ją za powtarzalną lub zbyt podstawową.

Książka jest chwalona za praktyczne porady dotyczące poprawy doświadczenia w miejscu pracy i osobistego zaangażowania. Czytelnicy doceniają jej przystępność, unikalne spojrzenie na wyzwania związane z pracą oraz praktyczne spostrzeżenia oparte na buddyjskich zasadach. Wielu uznało ją za pomocną w podnoszeniu morale, radzeniu sobie ze stresem i zwiększaniu produktywności w pracy.

Niektórzy czytelnicy uważają, że książce brakuje głębi dla osób z wcześniejszym doświadczeniem w buddyzmie, powołując się na powtarzające się treści i brak świeżych spostrzeżeń. Inni uznali ją za nużącą, długą lub zbyt filozoficzną, co prowadziło do poczucia znudzenia lub odrzucenia przedstawionych koncepcji.

(na podstawie 44 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Awake at Work: 35 Practical Buddhist Principles for Discovering Clarity and Balance in the Midst of Work's Chaos

Zawartość książki:

Zbiór zwięzłych buddyjskich haseł na temat tego, jak traktować codzienne stresory w miejscu pracy jako cenne okazje do rozwoju i nauki.

Kiedy myślimy o pracy, często myślimy o harówce, frustracji i stresie. Dla zbyt wielu z nas praca jest ostatnim miejscem w życiu, w którym spodziewamy się doświadczyć satysfakcji, spełnienia czy duchowego rozwoju. W tej wyjątkowej książce Michael Carroll - nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny - dzieli się buddyjską mądrością na temat tego, jak przekształcić powszechne kłopoty i niepokoje w miejscu pracy w cenne możliwości dla większej mądrości i zwiększonej skuteczności. Carroll pokazuje nam, jak życie w pracy - bez względu na to, jaki rodzaj pracy wykonujemy - może stać się jednym z najbardziej angażujących i satysfakcjonujących obszarów naszego życia.

W samym sercu Awake at Work oferuje trzydzieści pięć zasad, które możemy stosować przez cały dzień, aby ożywić naszą pracę, a także nasze zrozumienie siebie i innych. Carroll zaprasza czytelników do kontemplowania tych haseł i używania ich na miejscu, pośród chaosu pracy, aby rozwinąć jasność, mądrość i inspirację. Po drodze Carroll przedstawia różnorodne techniki i spostrzeżenia, które pomogą nam uznać pracę, ze wszystkimi jej komplikacjami, za "cenne zaproszenie do pełnego życia". W angażującym, przystępnym i często humorystycznym stylu, Awake at Work oferuje czytelnikom ścieżkę do ponownego odkrycia naszego naturalnego poczucia inteligencji, pewności siebie i radości z pracy.