Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka Myotai Sensei „Wake Up!: How to Practice Zen Buddhism” jest chwalona za jasność, przystępność i głębię we wprowadzaniu praktyk Zen zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktykujących. Zwrócono uwagę na jej piękną prozę i praktyczne wskazówki dotyczące medytacji. Niektórzy recenzenci wyrazili jednak zaniepokojenie politycznymi komentarzami autora i kwestiami związanymi z fizyczną jakością książki.
Zalety:⬤ Jasne i przystępne wyjaśnienia zen
⬤ głęboki wgląd w samopoznanie
⬤ praktyczne medytacje
⬤ włączający głos, szczególnie dla kobiet
⬤ piękny i poetycki język
⬤ dobrze skonstruowana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków
⬤ pomocne zasoby
⬤ rezonuje ze współczesnymi kwestiami.
Wady:⬤ Niektórzy uznali komentarze polityczne za rozpraszające lub nieodpowiednie w kontekście zen
⬤ problemy z fizyczną konstrukcją książki, takie jak luźne strony i rozmazany tekst
⬤ kilku recenzentów uważało, że jest zbyt krótka lub życzyło sobie więcej treści.
(na podstawie 51 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Wake Up: How to Practice Zen Buddhism
Zawartość książki:
Naucz się kroczyć ścieżką zen każdego dnia.
Zen można zrozumieć tylko poprzez praktykę. Dopóki nie włożysz w niego własnego ciała i oddechu, nie zacznie on działać w twoim życiu. Wake Up to bardzo przydatny przewodnik po buddyzmie zen, prezentujący podstawowe nauki i proste praktyki, które można stosować każdego dnia, aby zaangażować swoje serce i umysł.
Zen to starożytna tradycja buddyzmu, która koncentruje się na odkrywaniu prawdy i uważności poprzez medytację. Życie z większą świadomością i refleksją pomoże ci pozostać szczęśliwszym i bardziej zrównoważonym we wszystkim, co robisz - a ta książka może wskazać ci drogę.
Wake Up to przewodnik po buddyzmie zen, który pozwala ci: ⬤ Uczyć się i odkrywać
⬤ poznać i zgłębić podstawowe zasady buddyzmu zen oraz znaleźć proste rytuały i praktyki, które można stosować na co dzień.
⬤ Przekształcić swój stan umysłu - Doświadczyć, jak współczucie i życzliwość mogą stać się bardziej naturalne niż strach i gniew.
⬤ Zen dla każdego- Ta książka jest idealna zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy kontynuują lub powracają do buddyzmu.
Ukierunkuj swoje życie i obudź wewnętrzny spokój dzięki buddyzmowi zen.
