Proste sekrety zdrowia, bogactwa i mądrości: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać

Opinie czytelników

Książka oferuje codzienną mądrość i praktyczne porady, dzięki czemu jest odpowiednim towarzyszem dla tych, którzy szukają inspiracji i edukacji w szybkim formacie. Podczas gdy niektórzy czytelnicy doceniają jej proste spostrzeżenia, inni uważają, że brakuje jej głębi i emocji.

Praktyczne porady dotyczące codziennego życia, łatwe do czytania w krótkich segmentach, oparte na badaniach naukowych, zabawne i edukacyjne, świetne do czytania w podróży, dobra codzienna inspiracja.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że nie jest tak wciągający, jak się spodziewali, brakuje w nim interesujących lub zaskakujących treści i opisali go jako bardziej zdroworozsądkowy niż głęboki.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Simple Secrets for Becoming Healthy, Wealthy, and Wise: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Zawartość książki:

Socjologowie, terapeuci i psychiatrzy spędzili całe kariery badając tajniki zdrowia, sukcesu i szczęścia, ale ich odkrycia są niedostępne dla zwykłych ludzi, ukryte w niejasnych czasopismach, które widzą tylko inni eksperci.

Teraz David Niven, międzynarodowy autor bestsellerów z serii Simple Secrets, zebrał najbardziej aktualne i znaczące dane z ponad tysiąca najlepszych badań naukowych dotyczących trzech najważniejszych aspektów naszego codziennego życia. Niven sprowadził te odkrycia do solidnych, zwięzłych porad na każdy dzień roku, przedstawiając 365 podstawowych sposobów na znalezienie i utrzymanie zdrowia, bogactwa i mądrości.

Każdemu wpisowi towarzyszy prawdziwa historia pokazująca wyniki w działaniu. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje ciało, konto bankowe, IQ, czy wszystkie trzy, ta bestsellerowa seria oferuje 365 podstawowych sposobów, aby nauka ci pomogła.