100 prostych sekretów szczęśliwych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać

Ocena:   (4,3 na 5)

100 prostych sekretów szczęśliwych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać (David Niven)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na łatwy do odczytania format, krótkie rozdziały i praktyczne porady dotyczące szczęścia, co czyni ją doskonałym prezentem i odpowiednią lekturą dla osób poszukujących samodoskonalenia. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że może ona nie oferować zbyt wielu nowych informacji dla osób z większym doświadczeniem życiowym, a cytowane badania mogą wydawać się przestarzałe.

Zalety:

Łatwa do przeczytania i przyswojenia w krótkich sekcjach.
Łączy udokumentowane badania z rzeczywistymi zastosowaniami.
Zawiera praktyczne porady i motywujące historie.
Nadaje się na prezent i do osobistej refleksji.
Zachęca do samodoskonalenia i odnalezienia osobistego szczęścia.

Wady:

Może nie być wnikliwa dla czytelników z większym doświadczeniem życiowym.
Przywoływane badania pochodzą głównie z lat 90. i mogą wydawać się nieaktualne.
Kilka błędów gramatycznych i pragnienie bardziej wpływowych historii.

(na podstawie 98 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

100 Simple Secrets of Happy People: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Zawartość książki:

Naukowcy i pracownicy akademiccy poświęcili całe swoje kariery na badanie tego, co czyni ludzi szczęśliwymi. Jednak ich badania, ukryte w niejasnych czasopismach naukowych i raportach, są zbyt często niedostępne dla zwykłych ludzi.

Teraz autor bestsellerowej serii 100 prostych sekretów destyluje naukowe odkrycia ponad tysiąca najważniejszych badań nad szczęściem w łatwe do przyswojenia porady. Każda ze stu praktyk jest zilustrowana jasnym przykładem i oświetlona prostym wyjaśnieniem stojącej za nią nauki, aby pokazać, jak przekształcić nudną egzystencję w pełne i szczęśliwe życie.

Uwierz w siebie: We wszystkich grupach wiekowych wiara we własne możliwości zwiększa zadowolenie z życia o około 40% i sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi zarówno w życiu domowym, jak i zawodowym. Wyłącz telewizor: Oglądanie zbyt dużej ilości telewizji może potroić nasz głód posiadania większej ilości rzeczy, jednocześnie zmniejszając nasze osobiste zadowolenie o około 5 procent na każdą godzinę dziennie, którą oglądamy.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780061157912
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Przynieście puste konie - Bring on the Empty Horses
Oto Niven w najlepszym wydaniu. Wraz z Errolem Flynnem kręcił Szarżę lekkiej brygady dla reżysera Michaela...
Przynieście puste konie - Bring on the Empty Horses
100 prostych sekretów szczęśliwych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać -...
Naukowcy i pracownicy akademiccy poświęcili całe...
100 prostych sekretów szczęśliwych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of Happy People: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
Moon's a Balloon - autobiografia hollywoodzka numer jeden według The Guardian - Moon's a Balloon -...
Cofa czytelników do czasów dzieciństwa autora,...
Moon's a Balloon - autobiografia hollywoodzka numer jeden według The Guardian - Moon's a Balloon - The Guardian's Number One Hollywood Autobiography
100 prostych sekretów ludzi sukcesu: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100...
Jakie są klucze do sukcesu? Naukowcy badali cechy,...
100 prostych sekretów ludzi sukcesu: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of Successful People: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
100 prostych sekretów szczęśliwych rodzin: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać -...
Prosta nauka o szczęśliwej rodzinie.Od...
100 prostych sekretów szczęśliwych rodzin: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of Happy Families: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
100 prostych sekretów najlepszej połowy życia: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to...
Praktyczne porady, jak prosperować w drugiej połowie życia,...
100 prostych sekretów najlepszej połowy życia: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of the Best Half of Life: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
100 prostych sekretów wspaniałych relacji: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać -...
Jakie są podstawowe cechy wspaniałego związku? Co...
100 prostych sekretów wspaniałych relacji: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of Great Relationships: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
100 prostych sekretów, dlaczego psy nas uszczęśliwiają: Nauka stojąca za tym, co miłośnicy psów już...
Dlaczego ludzie, którzy mają psy, żyją...
100 prostych sekretów, dlaczego psy nas uszczęśliwiają: Nauka stojąca za tym, co miłośnicy psów już wiedzą - 100 Simple Secrets Why Dogs Make Us Happy: The Science Behind What Dog Lovers Already Know
Proste sekrety zdrowia, bogactwa i mądrości: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać...
Socjologowie, terapeuci i psychiatrzy spędzili...
Proste sekrety zdrowia, bogactwa i mądrości: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - Simple Secrets for Becoming Healthy, Wealthy, and Wise: What Scientists Have Learned and How You Can Use It
100 prostych sekretów zdrowych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100...
Prosta nauka o zdrowym życiu Od sprawności...
100 prostych sekretów zdrowych ludzi: Czego nauczyli się naukowcy i jak możesz to wykorzystać - 100 Simple Secrets of Healthy People: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)