Proces Obecności: Podróż do świadomości chwili obecnej

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 1460 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Presence Process: A Journey Into Present Moment Awareness

Zawartość książki:

Dlaczego tak trudno jest po prostu być obecnym? Powodem jest to, że nasze głęboko stłumione emocjonalne odciski z dzieciństwa - które Eckhart Tolle nazywa "ciałem bólu" - odwracają uwagę od świadomości chwili obecnej. Nie jesteśmy zepsuci i nie musimy być uzdrawiani, ale raczej nasz dyskomfort musi zostać zintegrowany.

Proces Obecności to podróż, która prowadzi czytelników do wzięcia odpowiedzialności za naszą emocjonalną integrację. Jest to sposób na świadome dorastanie i stanie się odpowiedzialnym za określanie jakości naszego osobistego doświadczenia.

Książka uczy czytelników, jak w praktyczny sposób ćwiczyć autentyczną osobistą odpowiedzialność i ujawnia mechanizmy, które kształtują sposób, w jaki czują się w swoim życiu. Oferuje proste, praktyczne podejście do osiągnięcia i utrzymania osobistego spokoju pośród globalnie przyspieszających zmian, dyskomfortu, konfliktów i chaosu.