Prazer

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 39 głosach.

Zawartość książki:

W książce „Przyjemność” Alexander Lowen pokazuje, w jaki sposób doświadczenie przyjemności lub bólu determinuje nasze emocje, myślenie i zachowanie.

Badając psychologię i biologię przyjemności, bada jej korzenie w naturze ciała i pokazuje, że zdrowie emocjonalne oznacza, że jesteśmy w stanie przyjemności - to znaczy, że czujemy się dobrze w naszych ciałach. Lowen opisuje przyjemność jako twórczą siłę w życiu i jako jedyną siłę wystarczająco silną, by przeciwstawić się potencjalnej destrukcyjności władzy.

U większości dorosłych walka o władzę konkuruje z dążeniem do przyjemności, powodując chroniczne napięcia mięśniowe i osłabiając kreatywność. Poprzez studia przypadków ilustrujące zastosowanie Analizy Bioenergetycznej, Lowen pokazuje, w jaki sposób ludzie mogą ponownie połączyć się ze swoim ciałem i przywrócić równowagę umysł-ciało, odzyskując naturalną spontaniczność oraz zdolność do przyjemności i kreatywności.