Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 11 głosach.
Self-Care Workbook for Non-Binary Teens
Szukasz umiejętności poruszania się po orientacji seksualnej i ekspresji płciowej?
Masz dość bycia definiowanym przez etykiety?
Nic dziwnego, że ludzie w tej podróży samopoznania potrzebują czułej miłości, opieki i bezpiecznego miejsca do odkrywania i wyrażania siebie.
Dobrą wiadomością jest to, że możesz mieć tę przestrzeń, aby czuć się akceptowanym, kochanym i wysłuchanym.
To sprawiedliwe, aby uwolnić się od ograniczeń związanych ze zgodnością płci i zamiast tego pozwolić sobie na eksperymentowanie z płcią (lub jej brakiem), tak jakbyś był artystą eksperymentującym z nowym medium.
"Self-Care Workbook for Non-Binary Teens" to interaktywny zeszyt ćwiczeń, który zawiera dokładnie to, czego nastolatki potrzebują, aby pomóc im przepracować zinternalizowane negatywne wiadomości, radzić sobie ze stresem, budować społeczność wsparcia i przyjąć swoje prawdziwe ja.
Nadszedł czas, aby dowiedzieć się więcej o tym, kim jesteś i kim możesz chcieć się teraz stać!
Na tych stronach znajdziesz
⬤ czym właściwie jest tożsamość płciowa;
⬤ Dlaczego zrozumienie swojej tożsamości płciowej jest kluczem do przyjęcia pełni swojej istoty;
⬤ Jak odkryć i zacząć żyć jako swoje autentyczne ja;
⬤ Jak zbudować niezachwianą pewność siebie i odporność w świecie pełnym ignorancji, nierówności i dyskryminacji;
⬤ Praktyczne porady z podpowiedziami i miejscem na refleksję;
⬤ Techniki uważności na coming out, euforię i dysforię, budowanie nowych przyjaźni i nawigowanie w relacjach z przyjaciółmi i rodziną;
⬤ I wiele więcej!
Niezależnie od tego, czy zastanawiasz się nad ważnymi uczuciami i pytaniami dotyczącymi swojej płci, czy po prostu jesteś tego trochę ciekawy, "Self Care Workbook for Non Binary Teens" pokaże ci, że istnieją nieskończone sposoby wyrażania siebie i że nie ma dobrego ani złego sposobu identyfikacji.
Nie musisz już dostosowywać się do pojedynczej definicji lub narracji!
Masz moc dokonywania zmian i stania się najbardziej autentycznym sobą - to twoje prawo narodzin!
Jeśli jesteś gotowy, aby pozbyć się etykiet i tożsamości, które nie służą już tobie i twojemu wewnętrznemu światu i znaleźć wspierającą społeczność, do której jesteś przeznaczony....
To nie trać więcej czasu, przewiń w górę i chwyć swoją kopię już teraz!
