Ocena:
Ta książka jest wysoko ceniona za jasne wyjaśnienia i praktyczne zastosowanie w nauce o ćwiczeniach, szczególnie dla osób przygotowujących się do egzaminów ACSM. Została jednak skrytykowana za błędy korektorskie i nieprawidłowe informacje w obliczeniach.
Zalety:Łatwe do zrozumienia wyjaśnienia, pomocne problemy praktyczne, świetne odniesienie do zaleceń dotyczących ćwiczeń, korzystne dla przygotowania do egzaminu ACSM, zapewnia dogłębne zrozumienie równań metabolicznych.
Wady:Słaba korekta z wieloma błędami, niepoprawnymi odpowiedziami i zaokrągleniami w obliczeniach, niektórzy klienci otrzymali uszkodzone egzemplarze.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
Acsm's Metabolic Calculations Handbook
Niniejszy podręcznik zapewnia podejście krok po kroku do korzystania z równań metabolicznych, od podstawowych zasad matematycznych po zastosowanie równań do planu ćwiczeń.
Rozdziały koncentrują się oddzielnie na każdym równaniu, zapewniają łatwy do naśladowania proces rozwiązywania i demonstrują różne zastosowania równań w warunkach klinicznych, jak i fitness. Każdy rozdział zawiera zestaw problemów, które koncentrują się na rzeczywistych zastosowaniach równania.
Na końcu każdego rozdziału znajdują się objaśnienia dotyczące rozwiązywania problemów krok po kroku. Kompleksowy egzamin na końcu książki sprawdza umiejętności czytelnika w posługiwaniu się równaniami.
