Ocena:
Książka otrzymała mieszane recenzje od czytelników, z których wielu chwali jej teoretyczne i praktyczne podejście do hipnozy, podczas gdy niektórzy uważają, że nie wyróżnia się ona spośród wielu innych tytułów na ten temat.
Zalety:Dobrze napisana i poparta najnowszymi badaniami, doskonała do poprawy życia i dla licencjonowanych psychoterapeutów, oferuje dobrą równowagę między teorią a praktyką, zawiera skuteczne ćwiczenia, odpowiednie zarówno dla profesjonalistów, jak i początkujących.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej unikalnych spostrzeżeń, a jeden z recenzentów sugeruje, że jest to „codzienna” książka wśród wielu innych na ten sam temat.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Neuro-Hypnosis: Using Self-Hypnosis to Activate the Brain for Change
Opierając się na ponad 30-letnim doświadczeniu w nauczaniu, badaniu i praktykowaniu hipnozy, autorzy dzielą się systematycznymi instrukcjami, technikami i ćwiczeniami pozwalającymi znaleźć drogę do hipnotycznego transu - lub pogłębić swój trans, jeśli już go znalazłeś. Dzięki ćwiczeniom specjalnie dostosowanym do szerokiego zakresu problemów, w tym stresu, depresji, nadużywania substancji odurzających, lęku, kontroli wagi, lęków i wyników sportowych, książka ta jest kompleksowym przewodnikiem dla każdego zainteresowanego hipnozą.
Autorzy syntetyzują i integrują główne teorie hipnozy i zapewniają przegląd podstawowych narzędzi stosowanych w autohipnozie, w szczególności uwagi, nieświadomego przetwarzania i sugestii. Dla klinicystów dostarczają dowodów i praktycznych rozważań, których terapeuci potrzebują, aby włączyć hipnozę do swojej praktyki. Wszyscy czytelnicy skorzystają ze wskazówek, technik i ćwiczeń, które pokazują, w jaki sposób interwencje hipnotyczne mogą być dostosowane do każdej osoby.
Czytelnicy zostaną zainspirowani do ćwiczenia w domu przy użyciu hipnotycznych sugestii, które są ukierunkowane na ich konkretne obawy. Zręcznie równoważąc teorię i praktykę, Neuro-Hypnosis zapewnia narzędzia potrzebne do otwarcia się na autohipnozę, doświadczenia ogromnego potencjału umysłu i aktywowania mózgu do wzrostu, rozwoju i trwałej zmiany.
