Mommysattva: Kontemplacje dla matek, które medytują (lub chciałyby móc)

Opinie czytelników

Książka „Mommysattva” autorstwa Jenny Hollenstein oferuje współczującą i szczerą eksplorację macierzyństwa przez buddyjski pryzmat, pomagając matkom czuć się zrozumianymi i mniej odizolowanymi w swoich doświadczeniach. Podkreśla znaczenie uważności i współczucia dla siebie jako integralnych części rodzicielskiej podróży.

Książka jest chwalona za przystępny i przystępny styl pisania, zapewniający wgląd i potwierdzenie dla matek. Czytelnicy doceniają połączenie macierzyństwa i medytacji, poczucie wspólnoty, które wspiera, oraz cenne perspektywy, które oferuje na temat wyzwań i radości bycia rodzicem. Wiele z nich uważa ją za podnoszącą na duchu i źródło pocieszenia.

Niektórym czytelnikom może brakować praktycznych technik medytacyjnych lub oczekiwań, których nie mogą spełnić z powodu obowiązków rodzicielskich. Co więcej, osoby niezainteresowane związkiem buddyzmu z macierzyństwem mogą nie uznać tych tematów za atrakcyjne.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mommysattva: Contemplations for Mothers Who Meditate (or Wish They Could)

Zawartość książki:

"Mommysattva to mądry, zabawny i odświeżająco prawdziwy przewodnik po tym, co dzieje się, gdy ideały praktyki uważności spotykają się z chaosem codziennego macierzyństwa". --Anne Cushman, autorka książki The Mama Sutra: A Story of Love, Loss, and the Path of Motherhood.

W Mommysattva pisarka, nauczycielka medytacji, terapeutka żywieniowa i mama Jenna Hollenstein wyobraża sobie macierzyństwo jako najbardziej spontaniczną, niemożliwą i ciężko zdobytą ścieżkę do mądrości i współczucia.

Książka nie jest przewodnikiem po macierzyństwie; to zbiór krótkich esejów badających macierzyństwo jako duchową podróż, która obejmuje współczucie i rozległą ekspansję serca. Zgłębia wiele z odczuwanych doświadczeń tych, którzy są matkami - od intensywnej metamorfozy, jaką jest stanie się matką, po praktykę macierzyństwa jako nauki o tym, co to znaczy być obecnym, po wrodzoną aktywistyczną rolę matki we wprowadzaniu pozytywnych zmian. A także irytacja, uraza, niekończące się przekąski i, oczywiście, wymioty. Jak przenieść to wszystko na ścieżkę bez wstydu, sygnalizowania cnoty lub ustawiania niekończących się lat terapii dla swojego dziecka? Hollenstein, w głęboko szczerej eksploracji własnej podróży jako matki, a także swojej buddyjskiej praktyki, oferuje spojrzenie na macierzyństwo, które jest głębokie, życzliwe i prawdziwe.

Eseje mienią się przesłaniem, że każda rzecz, którą robimy jako matki, jest okazją do przyjęcia mocy, miłości, chaosu i możliwości tej wspaniałej ścieżki.