Mit normalności - trauma, choroba i uzdrowienie w toksycznej kulturze

Opinie czytelników

Książka „The Myth of Normal” autorstwa dr Gabora Maté jest głęboko wnikliwą i wszechstronną eksploracją traumy, zdrowia i wzajemnych powiązań wpływów społecznych na dobrostan osobisty. Czytelnicy uważają ją za pouczającą i transformującą, często czując się widziani i rozumiani dzięki jej treści. Pomimo jej długości i złożoności, wielu docenia wciągającą narrację i bogactwo prezentowanej wiedzy.

⬤ Wciągająca i łatwa w czytaniu pomimo swojej grubości
⬤ pełna znaczących spostrzeżeń i istotnych historii
⬤ podkreśla wzajemne powiązania traumy i wpływów społecznych
⬤ pouczająca zarówno dla osób indywidualnych, jak i pracowników służby zdrowia
⬤ dobrze zbadana i poparta dowodami naukowymi
⬤ rezonuje z osobistymi doświadczeniami, wywierając głęboki wpływ na czytelników.

⬤ Książka jest długa (ponad 500 stron), co może onieśmielać
⬤ niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za złożoną i wymagającą wyszukiwania terminów
⬤ początkowe rozdziały mogą być otrzeźwiające, szczególnie dla osób z doświadczeniem traumy
⬤ nie wszystkie sekcje mogą rezonować z każdym czytelnikiem, co czasami utrudnia pełne zaangażowanie.

(na podstawie 564 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Myth of Normal - Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture

Zawartość książki:

Choroba i trauma definiują sposób, w jaki żyjemy.

W swoim nowym arcydziele znany lekarz, ekspert ds. uzależnień i autor Gabor Mate analizuje podstawowe przyczyny tego złego samopoczucia - fizycznego i emocjonalnego, i łączy kropki między naszym osobistym cierpieniem a presją współczesnego życia.