Mit normalności - trauma, choroba i leczenie w toksycznej kulturze

Opinie czytelników

Książka „The Myth of Normal” autorstwa dr Gabora Maté jest wysoko ceniona za wnikliwą analizę traumy, jej trwałych skutków oraz wzajemnych powiązań między zdrowiem, społeczeństwem i psychologią. Czytelnicy uważają ją za wszechstronne i pouczające źródło, pełne osobistych historii i badań naukowych, co czyni ją cenną lekturą dla każdego, kto jest zainteresowany lepszym zrozumieniem siebie i innych. Porusza złożone tematy w przystępny sposób, podkreślając wpływ traumy na dobre samopoczucie i podkreślając znaczenie społeczności i holistycznego podejścia do leczenia.

⬤ Wciągająca i łatwa do przeczytania pomimo swojej długości.
⬤ Oferuje wiele cennych spostrzeżeń na temat traumy i jej skutków.
⬤ Dobrze zbadana i poparta badaniami naukowymi.
⬤ Zawiera osobiste historie, które trafiają do czytelników.
⬤ Zachęca do zrozumienia wzajemnych powiązań między zdrowiem psychicznym i fizycznym.
⬤ Prowokuje do myślenia i oświeca zarówno pacjentów, jak i lekarzy.
⬤ Lektura obowiązkowa dla rodziców, pracowników służby zdrowia i osób zainteresowanych zdrowiem psychicznym.

⬤ Długa książka (około 562 stron) może być onieśmielająca dla niektórych czytelników.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali pewne słownictwo za trudne i musieli szukać definicji.
⬤ Wczesne rozdziały mogą być otrzeźwiające i mogą być trudne dla osób z historią traumy.
⬤ Nie jest to lekka lektura; może wymagać głębokiej refleksji i zaangażowania.

(na podstawie 564 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Myth of Normal - Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture

Zawartość książki:

Książka uznanego autora „In the Realm of Hungry Ghosts” to przełomowe badanie przyczyn chorób, odważna krytyka tego, jak nasze społeczeństwo rodzi choroby, a także droga do zdrowia i uzdrowienia.

W tej rewolucyjnej książce znany lekarz Gabor Maté w elokwentny sposób analizuje, w jaki sposób w krajach zachodnich, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, rośnie liczba chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. Prawie 70 procent Amerykanów przyjmuje co najmniej jeden lek na receptę, a ponad połowa - dwa. W Kanadzie co piąta osoba ma wysokie ciśnienie krwi. W Europie nadciśnienie tętnicze diagnozuje się u ponad 30 procent populacji. I wszędzie wzrasta liczba chorób psychicznych wśród nastolatków. Więc co tak naprawdę jest „normalne”, jeśli chodzi o zdrowie?

W ciągu czterech dekad doświadczenia klinicznego Maté uznał dominujące rozumienie „normalności” za fałszywe, pomijając rolę, jaką trauma i stres oraz presja współczesnego życia wywierają na nasze ciała i umysły kosztem dobrego zdrowia. Pomimo całej naszej wiedzy i zaawansowania technologicznego, zachodnia medycyna często nie traktuje całej osoby, ignorując sposób, w jaki dzisiejsza kultura stresuje ciało, obciąża układ odpornościowy i podważa równowagę emocjonalną. Teraz Maté wnosi swoją perspektywę do wielkiego rozplątywania powszechnych mitów na temat tego, co powoduje, że chorujemy, łączy kropki między dolegliwościami jednostek a malejącym zdrowiem społeczeństwa - i oferuje pełen współczucia przewodnik po zdrowiu i uzdrawianiu. Napisany wspólnie z synem Danielem, The Myth of Normal jest jak dotąd najbardziej ambitną i pilną książką Maté.