Mit normalności

Opinie czytelników

Książka „The Myth of Normal” autorstwa dr Gabora Maté jest wysoko ceniona przez czytelników za wnikliwą analizę traumy, zdrowia i wzajemnych powiązań czynników społecznych wpływających na dobre samopoczucie. Wiele recenzji chwali wciągającą narrację, głębię informacji i osobisty rezonans, jaki wywołuje, szczególnie w odniesieniu do traumy i zdrowia psychicznego. Niektórzy jednak wspominają o długości i złożoności książki jako potencjalnych wyzwaniach dla czytelników.

Czytelnicy uważają, że książka jest wciągająca, pouczająca i prowokująca do myślenia, z wieloma cennymi spostrzeżeniami na temat traumy, zdrowia i wpływów społecznych. Jest postrzegana jako lektura obowiązkowa dla osób zainteresowanych psychologią i opieką zdrowotną, z praktyczną wiedzą mającą zastosowanie zarówno dla praktyków, jak i pacjentów. Osobiste historie dr Maté i jego zdolność do łączenia złożonych pomysłów z rzeczywistymi doświadczeniami są również pozytywnie podkreślane.

Książka jest długa i gęsta, co może onieśmielać, a czasami utrudniać czytanie. Niektórzy czytelnicy zauważyli potrzebę wyszukiwania skomplikowanego słownictwa, co może negatywnie wpłynąć na ogólne wrażenia z lektury. Ponadto niektóre fragmenty opisano jako niezbyt pocieszające, szczególnie dla osób z traumą z przeszłości.

(na podstawie 564 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Myth of Normal

Zawartość książki:

Zwykle wierzymy, że normalność równa się zdrowiu. Co jednak jest normą w świecie zachodnim?

Choroby psychiczne stale rosną. Około 45% Europejczyków cierpi na nadciśnienie, a prawie 70% Amerykanów przyjmuje co najmniej jeden lek na receptę. Choroba i trauma definiują sposób, w jaki żyjemy.

W swoim nowym arcydziele, znany lekarz, ekspert ds. uzależnień i autor Gabor Maté analizuje przyczyny tego złego samopoczucia - fizycznego i emocjonalnego, i łączy kropki między naszym osobistym cierpieniem a presją współczesnego życia. W ciągu czterech dekad doświadczenia klinicznego dr Maté odkrył, że powszechna definicja „normalności” jest fałszywa: praktycznie wszystkie choroby są w rzeczywistości naturalnym odzwierciedleniem życia w nienormalnej kulturze, gdy coraz bardziej oddalamy się od naszego prawdziwego ja. Ale pokazuje nam również drogę do ponownego połączenia i uzdrowienia.

Wypełniona historiami ludzi pogrążonych w chorobie lub triumfujących po wyzdrowieniu, ta afirmująca życie książka pokazuje, że prawdziwe zdrowie jest możliwe - jeśli jesteśmy gotowi przyjąć autentyczność ponad oczekiwania społeczne. The Myth of Normal to najbardziej ambitna, pełna współczucia i nagląca książka Gabora Maté.