Książka kucharska dla diabetyków

Opinie czytelników

Książka zawiera pyszne i przystępne przepisy wraz z praktycznymi poradami dotyczącymi zdrowego odżywiania, szczególnie korzystnymi dla osób cierpiących na cukrzycę. Czytelnicy doceniają równowagę między kulinarną przyjemnością a świadomością zdrowotną, wraz z łatwymi do wykonania przepisami i przydatnymi informacjami żywieniowymi. Niektórzy jednak uważają, że treść jest trudna do zrozumienia, co prowadzi do niezadowolenia.

⬤ Pyszne przepisy
⬤ praktyczne porady
⬤ łatwe do wykonania
⬤ dobre zarówno na specjalne okazje, jak i codzienne posiłki
⬤ zawiera informacje żywieniowe
⬤ przystępny język
⬤ holistyczne i pełne szacunku podejście do porad zdrowotnych.

Niektórzy czytelnicy uznali książkę za trudną do zrozumienia; jeden użytkownik zwrócił książkę.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Diabetes Cookbook for Dummies

Zawartość książki:

Łatwe do wykonania przepisy na pożywne, satysfakcjonujące i przyjazne dla diabetyków posiłki.

Diabetes Cookbook For Dummies pomaga zachować kontrolę nad zdrowiem bez rezygnacji ze smacznych, satysfakcjonujących posiłków. Dzięki 125 nowym przepisom i ośmiostronicowej kolorowej wkładce, ta książka kucharska łączy wspaniałe smaki z udowodnionymi korzyściami zdrowotnymi. Wielokrotnie nagradzana szefowa kuchni Amy Riolo i znany na całym świecie lekarz Simon Poole zapewniają holistyczne zrozumienie cukrzycy i pokazują, jak zmaksymalizować odżywianie podczas posiłków, niezależnie od tego, czy żyjesz z cukrzycą, stanem przedcukrzycowym, czy po prostu chcesz uzyskać lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem. Każdy przepis zawiera zestawienie składników, wyjaśniając, w jaki sposób różne profile smakowe wpływają na zdrowie i dając wgląd w potężne działanie mikroelementów i związków bioaktywnych. Naucz się poprawiać swoje zdrowie i samopoczucie dzięki tej zaufanej książce kucharskiej Dummies.

⬤ Twórz posiłki przyjazne dla diabetyków, które równoważą wysokiej jakości węglowodany ze zdrowymi tłuszczami i zrównoważonymi białkami.

⬤ Korzystaj z pysznych, inspirowanych kuchnią przepisów, które pokochają wszyscy.

⬤ Dowiedz się, w jaki sposób mikroelementy i superfoods mogą poprawić twoje zdrowie i życie.

⬤ Postępuj zgodnie z planami posiłków, które mają sens, bez względu na to, gdzie się znajdujesz.

⬤ Zapoznaj się z jasnym podsumowaniem najnowszej wiedzy naukowej na temat odżywiania w cukrzycy.

Stosowanie się do porad żywieniowych i przepisów zawartych w tym przewodniku udowodni, że nawet z cukrzycą życie z myślą zarówno o przyjemności, jak i zdrowiu jest łatwe. Osoby, u których niedawno zdiagnozowano cukrzycę lub stan przedcukrzycowy, a także ich opiekunowie pokochają przepyszne przepisy zawarte w Diabetes Cookbook For Dummies.