Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka zgłębia koncepcję przejścia do wieku średniego i krzywej szczęścia, przedstawiając osobiste historie i badania naukowe. Została ona uznana za pomocną i wnikliwą przez wielu czytelników, rezonując szczególnie z tymi, którzy obecnie doświadczają lub zbliżają się do wieku średniego. Jednak niektórzy czytelnicy krytykują ją za to, że jest nudna, zbędna lub zbyt techniczna.
Zalety:⬤ Wciągający styl pisania
⬤ dobrze zbadane
⬤ daje poczucie nadziei i zrozumienia w odniesieniu do wieku średniego
⬤ zawiera osobiste historie i wywiady
⬤ potwierdza uczucia czytelników przechodzących przez podobne doświadczenia
⬤ oferuje inne spojrzenie na wiek średni jako czas możliwości, a nie kryzysu.
Wady:⬤ Niektóre sekcje mogą być zbyt techniczne lub nudne
⬤ może wydawać się powtarzalny
⬤ brakuje nacisku na szybkie rozwiązania
⬤ niektórzy czytelnicy stwierdzili, że jest to długa lektura bez dodawania nowych spostrzeżeń po początkowym założeniu.
(na podstawie 15 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Happiness Curve - Why Life Gets Better After Midlife
Zawartość książki:
Opierając się na najnowszych badaniach, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Jonathan Rauch odpowiada na wszystkie te pytania. Pokazuje on, że od naszych lat 20. do 40. szczęście podąża za dobrze udokumentowaną trajektorią w kształcie litery U, „krzywą szczęścia”, spadając od optymizmu młodości do tego, co często jest długim, niskim dołkiem w średnim wieku, zanim zacznie ponownie rosnąć po pięćdziesiątce.
Nie jest to jednak kryzys wieku średniego. Rauch ujawnia, że to spowolnienie jest naturalnym etapem życia - i to niezbędnym. Zmieniając priorytety z rywalizacji na współczucie, można wyposażyć się w nowe narzędzia mądrości i wdzięczności, aby pozytywnie wkroczyć w późniejsze lata.
Rauch może to poświadczyć osobiście - to jego własny kryzys, pomimo uznania jako dziennikarza i komentatora, zmusił go do zbadania krzywej szczęścia. Jego własna historia i historie wielu innych osób z różnych środowisk - od hutnika i kierowcy limuzyny po dyrektora telekomunikacyjnego i filantropa - pokazują, w jaki sposób próba złego samopoczucia w średnim wieku może zrestartować nasze wartości, a nawet nasze mózgi, aby odrodzić się z wdzięcznością.
Pełna spostrzeżeń i otwierających oczy danych, a także praktycznych sposobów na przetrwanie dołka i uniknięcie jego niebezpieczeństw i pułapek, The Happiness Curve nie tylko pokazuje ciemny las wieku średniego, ale także pomaga znaleźć ścieżkę przez drzewa.
