Ocena:

Książka oferuje różnorodne przepisy na surową żywność i odwadnianie. Podczas gdy wielu recenzentów docenia łatwe do wykonania przepisy i korzyści płynące z diety surowej żywności, kilku wyraża rozczarowanie brakiem głębi książki, powtarzalnym formatem i niewystarczającymi przepisami na zaawansowane techniki gotowania.
Zalety:Łatwe i smaczne przepisy, dobre wprowadzenie dla początkujących do surowej żywności i odwadniania, wiele znalezionych korzyści zdrowotnych z surowej diety, proste instrukcje, różnorodność opcji przekąsek i atrakcyjna prezentacja Kristen Suzanne.
Wady:Powtarzająca się treść w całej serii, niewystarczająca ilość przepisów, aby zadowolić zaawansowanych użytkowników, niektóre cenne informacje dostępne online, rozczarowujący brak zdjęć, a niektórzy recenzenci uważali, że książka nie uzasadnia swojej ceny.
(na podstawie 71 opinii czytelników)
Kristen Suzanne's EASY Raw Vegan Dehydrating: Delicious & Easy Raw Food Recipes for Dehydrating Fruits, Vegetables, Nuts, Seeds, Pancakes, Crackers, B
Prowadzenie surowego wegańskiego stylu życia NIE wymaga odwadniania, dlatego też książki Kristen Suzanne z przepisami EASY Raw Vegan - inne niż ta - rzadko wymagają odwadniania.
Jeśli jednak posiadasz dehydrator lub zastanawiasz się nad jego zakupem, ta książka jest dla Ciebie. Jest tak wiele zabawnych i interesujących rzeczy, które można zrobić z odwadnianiem surowej żywności, takich jak robienie chleba, krakersów, wrapsów, naleśników, granoli, skór roślinnych (zwijanie owoców itp.), przypraw i wielu innych.
Możesz także zintensyfikować smaki, dodać gotowane tekstury do surowej żywności, a nawet podawać ciepłe dania z nienaruszoną integralnością odżywczą żywności. Ta książka jest świetnym, dokładnym i wszechstronnym wprowadzeniem do odwadniania dla osób, które są ciekawe tego tematu. Jest to również pozycja obowiązkowa dla entuzjastów surowej żywności, którzy chcą doświadczyć pełnego zakresu doświadczeń w kuchni surowej żywności.
Ta wegańska książka z przepisami Raw food zawiera: OFERTA SPECJALNA: 10% ZNIŻKI NA DEHYDRATORY I AKCESORIA EXCALIBUR Podstawy dehydratacji Rekomendacje, który dehydrator kupić 55 przepisów, w tym: 19 Wykorzystujących Owoce i Warzywa 5 Wykorzystujących Orzechy i Nasiona 12 Naleśników, Krakersów, Chlebów i Wrapsów (Zawiera słynny Surowy Syrop Klonowy Kristen do Twoich naleśników ) 13 Specjalnych Odwodnionych Składników Wprowadzenie "Raw Basics" do surowej żywności (z 6 podstawowymi przepisami "must have") dla osób, które są nowe w temacie. Zawiera również linki do zdjęć potraw na stronie internetowej Kristen Suzanne, KristensRaw.com.