Ocena:
Książka była z powodzeniem wykorzystywana do odchudzania przez lata, a wielu użytkowników chwaliło jej skuteczność i przyjemne przepisy. Jednak niektórzy krytykują ją za to, że jest przestarzała, z nadmiernymi referencjami i brakiem szczegółowych informacji żywieniowych w porównaniu do wcześniejszych wydań.
Zalety:⬤ Skuteczny w odchudzaniu, z wieloma użytkownikami zgłaszającymi udane doświadczenia.
⬤ Przepisy są smaczne, sycące i przystępne cenowo dla rodzin.
⬤ Przetrwała próbę czasu od czasu jej pierwotnej publikacji.
⬤ Zawiera porady dotyczące ćwiczeń wraz z planem diety.
⬤ Odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
⬤ Uważana za przestarzałą i „oldschoolową” pod względem różnorodności i zdrowotności żywności.
⬤ Nadmiar opinii, które niektórzy uznali za zbędne.
⬤ Wersja na Kindle ma problemy z użytecznością i nawigacją po przepisach.
⬤ Wielu użytkowników woli oryginalną książkę od zaktualizowanej wersji ze względu na przejrzystość i układ.
(na podstawie 51 opinii czytelników)
Complete Hip And Thigh Diet
Jak potwierdziły tysiące osób odchudzających się z powodzeniem, kompletna dieta na biodra i uda to po prostu dieta, która działa.
To w pełni zaktualizowane i rozszerzone wydanie książki dietetycznej Rosemary Conley dostarcza dalszych dowodów na długoterminowy sukces diety.
