Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka oferuje cenne spostrzeżenia na temat traumy, samoleczenia i związku między emocjami a zdrowiem fizycznym. Jest chwalona za emocjonalną głębię, praktyczne porady i przystępność, choć niektórzy czytelnicy zgłaszali obawy dotyczące fizycznej jakości książki.
Zalety:Wciągająca emocjonalnie, dająca nadzieję na uzdrowienie z traumy, cenne spostrzeżenia na temat mechanizmów radzenia sobie, zachęcająca do samodzielnych poszukiwań, pouczająca dla osób cierpiących na przewlekłe choroby, dobrze napisana i łatwa do zrozumienia.
Wady:Słaba oprawa fizyczna utrudniająca czytanie tekstu, problemy ze stanem książki w momencie dostawy (np. lepki klej), niektórzy czytelnicy doświadczyli zamieszania z datami treści.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection
Zawartość książki:
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER
To najważniejsza książka, zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. Może uratować ci życie.
--Peter Levine, PhD, autor bestsellera In an Unspoken Voice.
Teraz w miękkiej oprawie, bestsellerowa eksploracja wpływu połączenia umysłu i ciała na stres i choroby.
Czy człowiek może dosłownie umrzeć z powodu samotności? Czy istnieje coś takiego jak osobowość nowotworowa? Opierając się na badaniach naukowych i wieloletnim doświadczeniu autora jako praktykującego lekarza, książka ta dostarcza odpowiedzi na te i inne ważne pytania dotyczące wpływu związku umysł-ciało na choroby i zdrowie oraz roli, jaką stres i indywidualny skład emocjonalny odgrywają w szeregu powszechnych chorób.
⬤ Analizuje rolę powiązania umysłu z ciałem w stanach i chorobach takich jak artretyzm, rak, cukrzyca, choroby serca, IBS i stwardnienie rozsiane.
⬤ Opiera się na badaniach medycznych i doświadczeniu klinicznym autora jako lekarza rodzinnego.
⬤ Zawiera „Siedem A uzdrawiania” - zasady uzdrawiania i zapobiegania chorobom wynikającym z ukrytego stresu.
Dzieli się dziesiątkami pouczających studiów przypadków i historii, w tym ludzi takich jak Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (rak piersi), Ronald Reagan (Alzheimer), Gilda Radner (rak jajnika) i Lance Armstrong (rak jąder).
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, When the Body Says No promuje naukę i uzdrawianie, zapewniając transformacyjny wgląd w to, jak choroba może być sposobem, w jaki ciało mówi „nie” temu, czego umysł nie może lub nie chce uznać.
