Keto Gatherings: Świąteczne przepisy niskowęglowodanowe na każdą okazję

Opinie czytelników

Recenzje książki kucharskiej Kristie Sullivan „Keto Gatherings” podkreślają jej szeroką gamę pysznych i niezawodnych przepisów keto, które nadają się zarówno do codziennych posiłków, jak i na specjalne okazje. Wielu recenzentów doświadczyło znaczących korzyści zdrowotnych, w tym utraty wagi i poprawy wskaźników zdrowotnych, które przypisują stosowaniu przepisów Kristie. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak obawy dotyczące dokładności informacji żywieniowych i organizacji książki, w szczególności spisu treści i indeksowania.

Pyszne i niezawodne przepisy, które zaspokoją potrzeby zarówno osób stosujących dietę ketonową, jak i członków rodziny nie stosujących diety ketonowej.

Korzyści zdrowotne, w tym utrata masy ciała i lepsza kontrola poziomu cukru we krwi.

(na podstawie 286 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Keto Gatherings: Festive Low-Carb Recipes for Every Occasion

Zawartość książki:

Tam, gdzie zbierze się dwoje lub więcej, będzie jedzenie!

Keto Gatherings celebruje jedzenie, którym można się dzielić z innymi. Niezależnie od okazji, zawsze są pyszne opcje niskowęglowodanowe dla wszystkich, a Keto Gatherings łączy je wszystkie.

Zorganizowany według miesiąca, każdy rozdział zawiera urodzinową ucztę, a także pomysły na menu na każdą uroczystość, w tym koktajle. Istnieje również smak lodów miesiąca, który przekona każdego, kto ich spróbuje, że dieta ketogeniczna jest zrównoważona. Przepisy w tej książce to nie tylko przepisy na keto, ale po prostu przepisy na fantastyczne potrawy, które spodobają się każdemu. Są to potrawy, którymi autorka Kristie Sullivan dzieliła się z moją rodziną i przyjaciółmi przez wiele lat spotkań.