Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteś

Opinie czytelników

Książka „How to See Yourself As You Really Are” autorstwa Dalajlamy w przystępny sposób przedstawia złożone koncepcje buddyjskie, zwłaszcza pojęcie pustki. Wielu czytelników uważa ją za pouczającą i transformującą, twierdząc, że ma ona znaczący wpływ na ich życie. Podczas gdy niektórzy doceniają jej głębię i praktyczne ćwiczenia, inni zauważają potencjalną redundancję i abstrakcyjne idee, które mogą być trudne do uchwycenia.

Książka zapewnia głęboki wgląd w nauki buddyjskie, zwłaszcza w koncepcję pustki. Jest dobrze napisana, wciągająca i wypełniona praktycznymi ćwiczeniami, które mogą prowadzić do zmian w życiu. Czytelnicy chwalą zdolność Dalajlamy do prostego wyjaśniania złożonych idei, dzięki czemu jest on dostępny zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych praktykujących. Wielu z nich uznało przesłania za wyzwalające i wywierające wpływ.

Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest powtarzalna, a niektóre koncepcje są nadmiernie podkreślane, co może sprawić, że będzie ona nużąca dla konkretnych myślicieli. Pojawiają się komentarze na temat jej złożonej, podręcznikowej jakości, która może wymagać starannego robienia notatek. Ponadto niektórzy uznali materiał za trudny do strawienia, a krytyka dotyczy możliwości zastosowania go przez osoby sceptycznie nastawione do niektórych koncepcji buddyjskich, takich jak odrodzenie. Niektórzy sugerują, że książka mogłaby być bardziej zwięzła.

(na podstawie 287 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to See Yourself as You Really Are

Zawartość książki:

Według Jego Świątobliwości Dalajlamy, każdy z nas posiada zdolność do osiągnięcia szczęścia i sensownego życia, ale kluczem do realizacji tego celu jest samopoznanie.

W książce How to See Yourself As You Really Are, czołowy światowy przywódca buddyjski i laureat Pokojowej Nagrody Nobla pokazuje czytelnikom, jak rozpoznać i rozwiać błędne wyobrażenia o sobie oraz spojrzeć na świat z bardziej realistycznej - i pełnej miłości - perspektywy. Poprzez pouczające wyjaśnienia i ćwiczenia krok po kroku, Jego Świątobliwość pomaga czytelnikom zobaczyć świat takim, jakim jest w rzeczywistości i wyjaśnia, w jaki sposób, poprzez wzajemne połączenie medytacyjnej koncentracji i miłości, można osiągnąć prawdziwe altruistyczne oświecenie.

Ożywiony osobistymi anegdotami i intymnymi relacjami z własnych doświadczeń życiowych Dalajlamy, How to See Yourself As You Really Are jest inspirującym i wzmacniającym przewodnikiem, który może być czytany i lubiany przez każdego, kto szuka duchowego spełnienia.