Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Oryginalny tytuł:
Conquering Procrastination: How To Stay Motivated, Become More Productive And Cure Laziness Forever
Zawartość książki:
Czy odkładasz teraz coś ważnego na później, ponieważ "nie masz ochoty"?
Czy czujesz, że jesteś leniwy i niekompetentny, ponieważ nigdy nie robisz niczego na czas?
Może czujesz się poza kontrolą w swoim życiu, ponieważ pozwalasz prokrastynacji przejąć kontrolę nad tobą.
Prokrastynacja to choroba, na którą cierpią wszyscy, a której nikt nie chce.
Być może właśnie teraz zwlekasz z napisaniem zaległego eseju.
A może "robisz sobie przerwę" od obowiązków domowych lub pracy.
Tak czy inaczej, możesz myśleć, że masz problem z prokrastynacją.
W 2019 r. w badaniu zatytułowanym "Return to the origin" przeprowadzonym przez Tibbetta w czasopiśmie Personality Psychology stwierdzono, że "ponad 20 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na chroniczną prokrastynację".
Nie jesteś sam z tym problemem.
Na szczęście ten poradnik weźmie cię za rękę i pokaże ci, dlaczego zwlekasz, jak przestać zwlekać i żyć lepiej, wiedząc, że możesz wykonać zadania na czas.
W tym otwierającym oczy poradniku odkryjesz: ⬤ Jak używać tych 3 prostych sposobów na prokrastynację?
⬤ Jak wykorzystać te 3 proste zasady, aby przejąć kontrolę nad swoim umysłem - i jak wykorzystać te zasady, aby powstrzymać się od zwlekania.
⬤ Jak regulować swoje lenistwo i wykonywać zadania na czas za pomocą tej jednej prostej sztuczki.
⬤ Jak ludzie sukcesu wykonują swoje ważne zadania za pomocą tych 4 prostych kroków - a prokrastynatorzy nie.
⬤ Jak myślenie przyczynia się do prokrastynacji - i jak korzystać z tych 5 prostych zasad, aby wykonywać zadania na czas.
⬤ Dlaczego te 3 sekretne nawyki sprawią, że będziesz lepiej zarządzać swoim czasem - i osiągniesz swoje cele.
⬤ Dlaczego ten kluczowy błąd w wyznaczaniu celów może doprowadzić do porażki w osiąganiu najważniejszych celów.
⬤ Jak wykorzystać swój nastrój do wyznaczenia osiągalnego celu, korzystając z tej jednej, łatwej do wykonania rutyny.
⬤ 3 najgorsze rzeczy, które teraz robisz, a które powodują, że zwlekasz i nie osiągasz swoich celów.
.... i wiele, wiele więcej.
Przestań pozwalać prokrastynacji powstrzymywać cię przed osiągnięciem rzeczy, które zawsze chciałeś zrobić.
W tym przewodniku otrzymasz narzędzia, które złagodzą prokrastynację, a my pokażemy ci, jak ją powstrzymać, abyś mógł prowadzić lepsze, wolne od lęku życie, w którym wykonujesz zadania na czas.
Jeśli więc chcesz uwolnić się od poczucia lenistwa, niepokoju i prokrastynacji i nie tylko, kliknij teraz "Dodaj do koszyka".
