Jak nauczyć się mieszanych sztuk walki: przewodnik krok po kroku po nauce mieszanych sztuk walki

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

How To Learn Mixed Martial Arts: Your Step-By-Step Guide To Learning Mixed Martial Arts

Zawartość książki:

Dla tych z was, którzy mają doświadczenie w grapplingu i uderzaniu, ale nie do końca wiedzą, jak to wszystko połączyć, ta książka może być dla was. Od początku do końca, "An Introduction to MMA" werbalnie i wizualnie ilustruje, jak połączyć wspólne techniki z boksu, kickboxingu i grapplingu w jedną sztukę - mieszane sztuki walki. Tekst koncentruje się na podstawowych i średnio zaawansowanych kombinacjach uderzeń, uderzeniach i obaleniach, a nawet kombinacjach grapplingowych (submission chaining), nie wspominając o kilku innych obszarach. Kombinacje bokserskie prowadzą do obaleń, które prowadzą do poddań lub ground and pound, a czasem obu, podczas pracy z tym tekstem.

Mając na celu pomóc ci połączyć techniki, które już znasz, "An Introduction to MMA" nie poświęca dużo czasu na przeglądanie podstaw z każdej sztuki, ale zamiast tego koncentruje się na tym, jakie techniki z każdej sztuki płyną razem. Dlatego też, jeśli masz podstawową wiedzę na temat boksu, kickboxingu lub obu, a także trochę grapplingu za pasem, ten podręcznik może pomóc ci przenieść swoje umiejętności na wyższy poziom lub przynajmniej poprawić to, co wiesz. Tak czy inaczej, czeka cię pouczająca i zabawna lektura.

HowExpert publikuje szybkie przewodniki "jak to zrobić" na wszystkie tematy od A do Z przez ekspertów eberyday.