Ja kontra ja: Facet od lęków mówi wszystko

Opinie czytelników

Książka Dennisa jest bardzo chwalona za jej zdolność do dostarczania wskazówek i nadziei osobom cierpiącym na lęk i związane z nim zaburzenia. Wielu czytelników czuje się zainspirowanych i znajduje w niej odniesienie, doceniając zarówno osobistą historię autora, jak i praktyczne porady.

Czytelnicy doceniają wiedzę, przejrzystość i inspirujący styl pisania Dennisa. Książka jest opisywana jako pocieszająca, łatwa do zrozumienia, pouczająca i zmieniająca życie. Wiele osób znalazło w niej praktyczne porady i poczuło więź z doświadczeniami autora.

W recenzjach nie wspomniano o żadnych znaczących wadach, ponieważ opinie są w przeważającej mierze pozytywne.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Me VS Myself: The Anxiety Guy Tells All

Zawartość książki:

Popularny podcaster (The Anxiety Guy Podcast) Dennis Simsek zabiera nas na przejażdżkę kolejką górską emocji w tej porywającej i osobistej książce.

Dennis pokazuje, jak lęk tworzy się i rośnie wraz z upływem czasu, a także pokazuje potężne praktyczne sposoby na znieczulenie się na największe wewnętrzne i zewnętrzne lęki. Przygotuj się, aby stać się kimś więcej niż lękiem, ponieważ Dennis wykorzystuje swoje doświadczenie, wiedzę i pasję do pracy, pokazując prawdę stojącą za pokonaniem lęku raz na zawsze.