Ocena:
Książka „Extra Easy Keto” autorstwa Stephanie Laski otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje od czytelników, którzy doceniają jej przystępny ton, praktyczne porady i łatwą do naśladowania strukturę. Wielu użytkowników przypisuje jej pomoc w utracie znacznej wagi i poprawie stanu zdrowia, szczególnie w przypadku osób cierpiących na cukrzycę typu 2 i PCOS. Książka łączy w sobie humor, osobiste anegdoty i praktyczne strategie, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą odświeżyć swoje podejście do keto.
Zalety:⬤ Relatywny i motywujący styl pisania
⬤ praktyczne porady i strategie odchudzania
⬤ zawiera pomocne wykresy, wskazówki dotyczące planowania posiłków i quizy
⬤ skuteczny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych zwolenników keto
⬤ silna społeczność wsparcia
⬤ wpływowe osobiste historie
⬤ celebruje niedoskonałości i zachęca do zrównoważonego stylu życia.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za powtarzalną, jeśli czytali wcześniejsze prace autora; kilku wspomniało o potrzebie czytania jej stopniowo w czasie, a nie od razu, aby uzyskać maksymalne korzyści.
(na podstawie 125 opinii czytelników)
Extra Easy Keto: 7 Days to Ketogenic Weight Loss on a Low-Carb Diet
Niezależnie od tego, czy jesteś nowy w keto, gotowy na świeże pomysły, czy potrzebujesz pomocy w pokonaniu plateau odchudzania, bestsellerowa autorka USA Today Stephanie Laska Extra Easy Keto jest tutaj, aby pomóc.
