Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Evolve Your Brain” autorstwa Joe Dispenzy została ogólnie dobrze przyjęta, chwalona za dogłębną wiedzę naukową na temat mózgu i umysłu oraz wgląd w samodoskonalenie poprzez zrozumienie neuroplastyczności. Jednak niektórzy czytelnicy uznali ją za zbyt techniczną i powolną, ze zbyt dużym naciskiem na naukę kosztem praktycznych rozwiązań.
Zalety:⬤ Pouczające i kompleksowe wyjaśnienia naukowe
⬤ wnikliwe spojrzenie na połączenie umysłu i ciała
⬤ zapewnia narzędzia do samodoskonalenia
⬤ dostępne dla szerokiego grona odbiorców
⬤ zawiera osobiste anegdoty i studia przypadków
⬤ promuje zrozumienie neuroplastyczności i jej implikacji dla rozwoju osobistego.
Wady:⬤ zbyt techniczna i szczegółowa dla niektórych czytelników
⬤ uważana za powolną i nużącą przez innych
⬤ niektórzy stwierdzili, że odbiega od tematu
⬤ brakuje natychmiastowych praktycznych rozwiązań
⬤ może wydawać się powtarzalna z powodu wyjaśnień podobnych koncepcji.
(na podstawie 460 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Evolve Your Brain: The Science of Changing Your Mind
Zawartość książki:
„Dr Joe Dispenza zagłębia się w niezwykły potencjał umysłu. Przeczytaj tę książkę i zainspiruj się do zmiany swojego życia na zawsze.
--Lynne McTaggart, autorka The Field i The Intention Experiment.
„Pięknie napisana książka, która dostarcza mocnych naukowych podstaw do tego, jak moc ludzkiego ducha może uzdrowić nasze ciała i nasze życie.
--Howard Martin, wiceprezes wykonawczy HeartMath i współautor The HeartMath Solution.
Joe Dispenza daje ci narzędzia do wprowadzenia prawdziwych zmian w swoim życiu.
--William Arntz, producent/reżyser What the Bleep Do We Know?
Joe Dispenza, D. C., spędził dziesięciolecia badając ludzki umysł - jak działa, jak przechowuje informacje i dlaczego utrwala te same wzorce zachowań w kółko. W uznanym filmie What the Bleep Do We Know? zaczął wyjaśniać, w jaki sposób mózg ewoluuje - ucząc się nowych umiejętności, rozwijając zdolność koncentracji pośród chaosu, a nawet uzdrawiając ciało i psychikę.
Evolve Your Brain przedstawia te informacje dogłębnie, pomagając jednocześnie przejąć kontrolę nad swoim umysłem, wyjaśniając, w jaki sposób myśli mogą tworzyć reakcje chemiczne, które uzależniają cię od wzorców i uczuć----, w tym tych, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy. A kiedy już wiesz, jak powstają te złe nawyki, możesz nie tylko przełamać te wzorce, ale także przeprogramować i rozwinąć swój mózg, aby nowe, pozytywne i korzystne nawyki mogły przejąć kontrolę.
