Emocje: jak uczucia kształtują nasze myślenie

Opinie czytelników

Książka „Emotional” Leonarda Mlodinowa bada związek między emocjami a podejmowaniem decyzji, łącząc badania naukowe z osobistymi anegdotami. Czytelnicy chwalą jej przejrzystość, przystępność i wnikliwą perspektywę, podczas gdy niektórzy krytykują jej poziom szczegółowości i osobiste historie.

Książka jest dobrze napisana i wciągająca, oferując jasne wyjaśnienia złożonych koncepcji emocjonalnych. Dostarcza cennych spostrzeżeń zarówno profesjonalistom, jak i laikom na temat roli emocji w ludzkim zachowaniu. Wielu czytelników docenia osobiste historie, które wzmacniają naukowe wyjaśnienia i równowagę między emocjami a racjonalnością.

Niektórzy czytelnicy uznali, że książka jest zbyt szczegółowa, konkretne opisy laboratoryjne zbyt częste, a niektóre anegdoty chaotyczne. Niektórzy uważali, że materiał nie był wystarczająco przełomowy lub praktyczny, a niektórzy wyrażali rozczarowanie poleganiem na wyjaśnieniach ewolucyjnych.

(na podstawie 25 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Zawartość książki:

Wszyscy słyszeliśmy, że racjonalne myślenie jest kluczem do sukcesu. Naukowcy odkrywają jednak, że uczucia są równie ważne jak myślenie.

Każdego dnia podejmujesz setki decyzji, od tego, co zjeść na śniadanie, po sposób inwestowania, a żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie są odrębnymi i przeciwstawnymi siłami w naszym zachowaniu. Ale jak mówi nam Leonard Mlodinow, autor bestsellera Subliminal, niezwykłe postępy w psychologii i neuronauce dowiodły, że emocje są równie ważne dla naszego dobrego samopoczucia, jak myślenie.

Jak lepiej nawiązywać kontakty z innymi? Jak zrozumieć swoją frustrację, strach i niepokój? Co zrobić, by wieść szczęśliwsze życie? Odpowiedzi leżą w zrozumieniu własnych emocji. Podróżując od laboratoriów pionierskich naukowców do rzeczywistych scenariuszy, które flirtowały z katastrofą, Mlodinow pokazuje nam, w jaki sposób nasze emocje mogą pomóc, dlaczego czasami szkodzą i czego możemy się nauczyć w obu przypadkach.

Korzystając z głębokiego wglądu w naszą ewolucję i biologię, Mlodinow daje nam narzędzia do lepszego zrozumienia naszych emocji i zmaksymalizowania ich korzyści. Opowiedziana z charakterystyczną dla niego klarownością i fascynującymi historiami, książka Emotional bada nową naukę o uczuciach i oferuje nam niezbędny przewodnik, jak najlepiej wykorzystać jeden z największych darów natury.