Dobre słuchanie

Opinie czytelników

Książka Williama Millera na temat empatycznego słuchania podkreśla znaczenie zrozumienia i doskonalenia umiejętności słuchania dla lepszej komunikacji i relacji. Jest zakorzeniona w zasadach Motivational Interviewing i psychologii humanistycznej, oferując praktyczne ćwiczenia i spostrzeżenia mające na celu rozwijanie empatii. Książka jest chwalona za jasność i skuteczność, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji dla terapeutów, liderów i każdego, kto chce poprawić swoje umiejętności słuchania.

Książka jest zwięzła, dobrze napisana i wypełniona praktycznymi ćwiczeniami, które zachęcają czytelników do doskonalenia swoich umiejętności słuchania. Wiele recenzji podkreśla jej trafność, wnikliwą treść i pozytywne zmiany, jakie może przynieść w relacjach osobistych i zawodowych. Jest ona odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców, w tym przyszłych terapeutów, liderów i zwykłych ludzi. Książka jest również znana z angażujących przykładów i prostego podejścia do złożonych tematów.

Niektórzy czytelnicy wyrazili rozczarowanie brakiem diagramów w wersji Kindle, które są uważane za integralną część treści. Pojawiło się też kilka zastrzeżeń dotyczących walidacji subiektywnych doświadczeń przez autora, a jeden z recenzentów podkreślił, że preferuje ugruntowanie zrozumienia w obiektywnej rzeczywistości. Ponadto odnotowano drobne problemy z formatem, takie jak mała czcionka w wersji fizycznej.

(na podstawie 29 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Listening Well

Zawartość książki:

Czy jesteś dobrym słuchaczem? Jak dobrze znasz ludzi wokół siebie? Zdolność do empatycznego zrozumienia jest zakodowana w naszych mózgach, ale jej pełna ekspresja wymaga szczególnych umiejętności słuchania, których rzadko można się nauczyć poprzez zwykłe doświadczenie. Dzięki jasnym wyjaśnieniom, konkretnym przykładom i praktycznym ćwiczeniom dr Miller oferuje krok po kroku proces rozwijania umiejętności empatycznego słuchania.

Mając solidne podstawy w sześćdziesięciu latach badań naukowych, te umiejętności komunikacyjne nie są ograniczone do profesjonalistów i można się ich nauczyć i stosować w codziennym życiu. Zamiast zakładać, że znasz znaczenie tego, co myślisz, że usłyszałeś, empatyczne słuchanie pozwala rozwinąć dokładniejsze zrozumienie i zapobiec błędnej komunikacji. Empatyczne zrozumienie może pomóc pogłębić relacje osobiste, złagodzić konflikty, komunikować się ponad różnicami i promować pozytywne zmiany.

Autor omawia również umiejętności jasnego wyrażania siebie oraz wzmacniania bliskich relacji i przyjaźni. Dzięki empatycznemu zrozumieniu masz dostęp do doświadczeń życiowych znacznie wykraczających poza twoje własne, a z czasem dobre i głębokie słuchanie staje się sposobem bycia, sprzyjającym współczuciu i cierpliwej akceptacji ludzkich słabości - zarówno innych, jak i własnych.