Ocena:
Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na pomocne spostrzeżenia i uporządkowane porady dotyczące myśli depresyjnych. Wielu czytelników uważa ją za inspirującą i docenia jej przystępność. Istnieją jednak poważne skargi dotyczące wersji Kindle, która jest podobno nieczytelna z powodu problemów z formatowaniem.
Zalety:Ustrukturyzowane procesy pozytywnego myślenia, inspirujące treści, pomocne porady, łatwa lektura, szybka dostawa, dobrze przyjęta przez użytkowników.
Wady:Wersja na Kindle jest nieczytelna z powodu problemów z formatowaniem, mały tekst, którego nie można powiększyć.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
Why Does Everything Always Go Wrong? - And Other Bad Thoughts You Can Beat
Te niesamowite małe książeczki mogą uratować życie.
Korzystając z prostego tekstu i odważnego projektu, każda książka spotyka czytelnika w punkcie złego nastroju lub nieprzydatnego myślenia i prowadzi go przez racjonalne procesy myślowe do bardziej pozytywnego nastroju i zdrowszego spojrzenia na życie. W oparciu o CBT, która ma na celu zmianę wzorców myślenia lub zachowania, które stoją za trudnościami ludzi, a tym samym zmianę sposobu, w jaki się czują (i obecnie jest przedmiotem dużych inwestycji rządowych), Pick Me Ups może pozwolić czytelnikom czuć się szczęśliwszymi, lepiej spać, robić więcej i czuć się pewniej.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)