Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Oryginalny tytuł:
Keto Diet & Intermittent Fasting 2-in-1 Book: Burn Fat Like Crazy While Eating Delicious Food Going Keto + The Proven Wonders of Intermittent Fasting
Zawartość książki:
Jeśli Twoim celem jest zmiana planu żywieniowego i skorzystanie z imponujących korzyści płynących z diety ketogenicznej, to powinieneś słuchać dalej....
Ostatnio diety niskowęglowodanowe stały się bardzo popularne z wielu dobrych powodów. Chcesz schudnąć szybko i z prawdziwymi rezultatami? W takim razie dieta ketogeniczna może być dokładnie tym, czego szukasz. Wiele osób pokazało, jak udało im się uzyskać szybkie rezultaty, a jednocześnie wiele korzyści zdrowotnych.
Obejmuje to dwie książki:
Dieta ketogeniczna dla kobiet: Prosty, zdrowy i łatwy naukowy sposób na spalenie tłuszczu w 30 dni lub mniej: powstrzymaj apetyt na cukier, zresetuj hormony i szybko schudnij dzięki diecie ketonowej.
Przerywany post dla kobiet: Prosty, zdrowy i łatwy naukowy sposób na spalenie tłuszczu w 30 dni lub mniej w celu trwałej utraty wagi. Kompletny przewodnik po diecie, aby zmaksymalizować utratę tłuszczu dla kobiet.
Oto krótki podgląd tego, co odkryjesz:
Jak dieta ketogeniczna może pomóc ci stać się zdrowszą i w najlepszej formie w historii (Odkryj wszystkie zalety tego planu żywieniowego i zacznij pracować nad sylwetką, o której zawsze marzyłaś! )
Co się dzieje, gdy organizm wchodzi w stan ketozy: objawy i skutki uboczne.
Jak działają metody metaboliczne i trawienne oraz dlaczego dieta ketonowa jest tak skuteczna.
Posiłki niskowęglowodanowe, które należy stosować codziennie, aby być konsekwentnym i zmotywowanym.
Obalenie sześciu najczęstszych mitów na temat postu.
Cztery główne rodzaje postu wyjaśnione i dlaczego są skuteczne w odchudzaniu.
Jak TERAZ przerwać cykl objadania się. (Odzyskaj w jednej chwili pełną kontrolę nad sobą i zacznij przestrzegać reżimu, który sprawi, że zmienisz wszystkie swoje złe nawyki! )
I wiele, wiele więcej....
Nawet jeśli nigdy nie wierzyłeś, że możliwe jest schudnięcie na diecie wysokotłuszczowej lub nigdy nie udało ci się ukończyć diety przed uzyskaniem pożądanych rezultatów, dzięki temu przewodnikowi w końcu będziesz miał wszystkie narzędzia i wskazówki, aby osiągnąć najzdrowszą i najbardziej wysportowaną sylwetkę w historii.
Jeśli chcesz odblokować te informacje i uzyskać ciało swoich najśmielszych marzeń, powinieneś zacząć czytać tę książkę już dziś!
