Dieta 2-dniowa: 70 najlepszych przepisów (z dziennikiem diety i dziennikiem treningów)

Oryginalny tytuł:

2 Day Diet: Top 70 Recipes (with Diet Diary & Workout Journal)

Zawartość książki:

Biblia diety 2-dniowej to łatwy do naśladowania i przetestowany klinicznie proces dietetyczny. Ta rewolucyjna dieta pozwala schudnąć poprzez spożywanie posiłków o obniżonej kaloryczności tylko przez dwa dni w tygodniu.

Jest to tak proste, że wystarczy przejść na dietę tylko na dwa dni i cieszyć się resztą tygodnia. Jest to szybki, prosty i zdrowy sposób na utratę wagi bez konieczności głodzenia się przez cały czas trwania programu. Zrzuć te kilogramy bez wysiłku dzięki tej książce.

Istnieje 70 przepisów do wyboru podczas stosowania tej diety. Wszystkie pyszne, pożywne, przyjazne dla diety i sprzyjające utracie wagi przepisy, którymi można się cieszyć w dni postu.