Dhanwantari: Kompletny przewodnik po życiu ajurwedyjskim

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 73 głosach.

Oryginalny tytuł:

Dhanwantari: A Complete Guide to the Ayurvedic Life

Zawartość książki:

Przewodnik po ajurwedyjskim stylu życia od jednego z najbardziej znanych praktyków.

- Obszerna i praktyczna prezentacja ajurwedyjskich zasad dotyczących diety, oddychania, medytacji, kąpieli, snu, ćwiczeń, medycyny, biżuterii i seksu.

W ciągu ostatnich 20 lat książki i warsztaty Harisha Johari poświęcone indyjskim tradycjom ajurwedyjskim w zakresie gotowania, masażu, numerologii, gemmologii, medytacji i tantry zmieniły życie niezliczonych osób na Zachodzie i ugruntowały reputację Johari jako głównego ambasadora życia ajurwedyjskiego. Teraz, po raz pierwszy, ogromna wiedza Johari na temat ajurwedy i jogi została zebrana w jednym wygodnym tomie.

Nazwany na cześć klasycznego indyjskiego boga medycyny, Dhanwantari jest kompletnym przewodnikiem po ajurwedyjskim stylu życia. Rozdziały koncentrują się na diecie, oddychaniu, kąpieli, medytacji, spaniu, ćwiczeniach, medycynie, biżuterii i seksie. Każdy, kto poszukuje logicznego, naukowego i praktycznego zestawu zasad dotyczących codziennego życia, odkryje doskonały przewodnik w przedstawionym tutaj sprawdzonym systemie. Poprawiając zdrowie swoich ciał i umysłów, ludzie odkryją, że nagle otwiera się przed nimi znacznie szerszy zakres doświadczeń życiowych.