Codzienna rutyna jogi Przewodnik dla początkujących dla szczęścia Uważny i zdrowy styl życia z Zen i duchową wiecznością

Oryginalny tytuł:

Daily Yoga Routine Beginner's Guide For Happiness The Mindful & Healthy Lifestyle With Zen & Spiritual Eternity

Zawartość książki:

"Daily Yoga Routine Beginner's Guide For Happiness The Mindful & Healthy Lifestyle With Zen & Spiritual Eternity" to książka, która jest na czasie. Bada wszystkie aspekty jogi, które osoba zainteresowana rozpoczęciem jogi chciałaby poznać.

Książka prowadzi czytelnika przez różne aspekty jogi krok po kroku, zaczynając od roboczej definicji jogi i tego, dla kogo joga jest najlepsza. Proces ten jest nadal tajemnicą dla wielu osób w świecie zachodnim, ponieważ po prostu nie chcieli się o nim dowiedzieć z powodów religijnych lub innych. Jednak w miarę jak wszystko staje się bardziej zintegrowane, coraz więcej osób styka się z jogą i jest ciekawych, gdzie to wszystko się zaczęło i jak może być dla nich korzystne.

Autor dokłada wszelkich starań, aby informacje były jak najbardziej przyjazne dla czytelnika i jak najbardziej interesujące, aby czytelnik był zaangażowany w proces. Tekst daje nowicjuszowi wystarczającą ilość informacji, aby umożliwić mu podjęcie świadomej decyzji, czy zdecyduje się ćwiczyć jogę, czy też nie.

Istnieje nawet rozdział, który pokazuje związek między medytacją a jogą i jak te dwa elementy współpracują ze sobą, aby ciało i umysł były w harmonii. Zacznij prowadzić styl życia z jogą już dziś, a jeśli zastosujesz ten system w swoim codziennym stylu życia, skorzystasz z nieograniczonych możliwości na każdym poziomie swojego życia.

Do zobaczenia po drugiej stronie, gdzie możesz przekształcić swoje życie w prawdziwie stymulujący i ekscytujący codzienny styl życia z jogą, nawet jeśli masz tylko 5 minut dziennie. Pobierz swój egzemplarz już dziś.